“北京2020-01-8问答”在线视频购买


2020年1月陈中华老师北京实用拳法讲座。讲解: 陈中华   片长: 9 分钟   语言:中文   年代: 2020  难度:2/5  地点:北京陈中华太极教学点(子真太极馆

北京2020-01-8问答
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这是陈中华老师2020年的首个实用拳法讲座。本视频包含24个10分钟视频,有理论、动作解释、问答等实用拳法内容。点击购买
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“北京2020-01-8问答”在线视频购买》上有 2 条评论

  1. 一定不要去发力膝盖悠是危险的;松活弹抖那是作家编写的,会出问题的。正确的动作练习要分阴阳;怎么分;固定住一点,有三种分法:分出阴阳来=1、固定左边向右拉;2、固定右边向左拉;3、中间不动;两头同时一起拉开对开。没有分开双重。危险动作=膝盖不能悠,不要去发力;不要弹抖。不是太极拳也可以,不是阴阳,而不是很好。校准=基本的参照物,作为准则。找太极拳的东西,就是能否分阴阳

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