多伦多 2018年10月
陈式太极拳实用拳法的所有动作及其技术要求，都没有自然的天人合一这一层。都需要训练才能达到。最初级的这种训练，我们叫做入门，其实就是科学词汇中的“校准”。
作者: 陈中华 字长: 1019 年代: 2015
校准的过程就是做对了这个，那个有出毛病了。再去把那个做对，这个又出毛病了。这样反复无数次，一直到两个都对。这就是校准好了。
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太极学
到大青山上太学堂
校准
练太极拳有大的说法，
“身手两忘”、“身心合一”、练用统一。
陈发科、洪均生两位老前辈说，
“怎么练怎么用”
冯志强宗师讲，
功法合一
太极推手有两个并行的过程
发生在大脑的是“想”，
发生在身体的是“做”。
自身的身心合一，炉火纯青。
陈式太极拳实用拳法最初的这种训练，
叫入门，就是科学词汇的“校准”。
这个过程不可缺少，
如校枪、调弦。
陈式太极拳实用拳法的入门功夫就是
洪均生宗师的十字真言：
“收肘不收手，出手不出肘。”
校准的关键是什么？
是把手和肘的关系找到，
是要确定手不动，肘收肋。
再次拜读，谢谢浩南，感恩老师！
校准
身手两忘
身心合一
练用统一
陈发科、洪场生老师两位老前辈
怎么练怎么用
冯志强宗师
功法合一
推手中
大脑的“想”
身体的“做”
统一了 就是
自身（指自己 不是和对手之间）
身心合一
达到自然的天人合一
最初的这种训练
叫做入门
就是校准
入门功夫
洪均生宗师的十字真言
“收肘不收手 出手不出肘”
校准
找到手和肘的关系
手不动 肘收肋
无论什么拳种
什么门派
都要有入门功夫
否则落个“到老一场空”
也是极有可能的
校正
学习了
陈氏太极拳的校准就是通过持久的规范的基本功练习，达到校准的目的，进而运用到套路中。
收肘，手不动肘收肋
校准:老师捋了一下胡须，我也跟着捋胡须，在模仿老师捋胡须越来越像的这个过程就是校准
在练拳时模仿老师的动作，找到手和肘的关系，做到手不动，肘收肋。让身体逐渐适应这种校准。
校准就是说找A就去键盘找A。校准就是手和肘对上。收肘刚开始时看着前面的手指头，这就是校准，然后，肩、头不动，都定住，练收肘。
谢谢陈老师的文章，学习了。
学习了。
太极拳实用拳法前辈十字真言：收肘不收手，出手不出肘。陈老师再三强调管穿太极拳实用拳法始终的重要性，有陈老师指导，我才有明确方向。
学习了。
【校正】
就是把错的架势纠正为正确的。按照陈式实用拳法的规矩去练。
学习太极拳一定要按陈老师的规矩。练功练拳才能进步和提高。
陈中华老师把对生活中细致入微的观察都写进文章里了！建议大家都看看这篇文章，陈老师殷切的希望和提醒对你的学拳之路将会很有好处。
《校准》是非常值得认真阅读的文章！身手两忘即身手合一。十字真言：收肘不收手；出手不出肘。关键是把手和肘的关系找到，是要确定手不动，肘收肋。
文中陈老师说：‘’校准的关键是什么？是把手和肘的关系找到。是要确定手不动，肘收肋”。说的说的好！我认为只遵循规矩，就能自合准绳。
以前练拳时总会考虑手和脚到没到位。现在理解要想到就做到。
师父领进门，修行在个人。努力修行，争取早日入门啊。太极拳进步是永远的
校准的关键是什么？是把手和肘的关系找到。是要确定手不动，肘收肋。
校准，一个动作做正确时，相临部位会跟着运动，这个部位己经错了，要把这个部位调回来，调到它应有的位置，这个过程叫校准。
看了陈老师的文章，学习目的更清晰了
谢谢师父的文章，再次学习了！