“初炎强一路改拳2018-3”在线视频购买


陈中华老师2018年六月在博兴和滨州给初炎强改拳。
讲解: 陈中华   片长: 16 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:1/5  地点:山东博兴

初炎强一路改拳2018-3
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视频文字转换:唐冬生

陈老师:嗯,做就行啦。到单鞭开始。好,定住。这个步再大一点儿。步更大一点就是。哎,它在这个位置上就行啦,在这个位置上使上劲的时候,这个地方能转换这个力,刚才小了,你就倒了,走123,你看你是走的。基本上是不错。再重新来,你看,这动作可以,但是你得用这个领着它走。是怎么样?你自己划出来的。是这么划出来的,不用划。你看。是不轴领着它走。

然后回的时候,这个地方随着就行,你看轴这个地方回。你不能这么划。哎,不要动!就在这儿,你看,我给你做。你这个地方跟着随着走就行。是这么样?但是这个地方不能动啊,它得在这儿。它在这个地方。这个地方随着走啊。它不是整天让你练不是这个肘嘛,所以随着这个腰走啦。

它这儿没动。走,好,不要动。上步,好,哎,再重新来,好,好,哎,上步,好,你看下一个动作走。你看没对上。就是我一推你。那个力到这个肘的时候,你这个胯“腾”打出来,正好两个对上。你试有点儿了。但你打往后了,往这儿打哎,你试,是不正好儿?就一推,“腾”就出去了。

你看我在这儿,你推我试试,它是不正好。它要是差了一点儿,你试,它跑这儿来,不管用,走,再来一个,哎,好,好,再来,慢点儿,不要转身。再来,就这儿,你看,在这儿吧,他往前走的时候。你看,这一根棍吧,它“啪”过来啦,你看,这一转,是不都跑啦!哎,又跑啦!就是它。走走走走,这儿别转,就这么过来了。过到这儿的时候,这个地方撑开它。

哎,不要动!然后呢?往这儿打。哎,不要转,打,哎,对。你试,你感觉到了吧,不要转大了,转大了斜了,你看,你微微碰它一下。你看我这个后面怎么样的?看怎么转的?是不跑啦,这是不是斜啦,就是这么转。你试,它这么打出去了,跑了不行,这么样也不行。就是和你大杆一个样,正好一根棍打出去。

这个动作都是根棍。走,高探马。好,你看动作对啦,它都是散着的。你看,你到这儿来,哎,到这儿来,它两个走一下打到这儿来,你看,在这儿,然后它再开。不是模仿那个样,好,好,好,好,不要动,走,走,好,不要动!就在这儿吧。你看我,在这儿吧。就不要再动了。不要再做动作了,它就这样。看到了吧,一到这儿来用腰“啪”一下。闲转好在这儿定住位。

哎,这不用于使劲。这个劲是从腰里出来的。她一动就没劲了,走手松了手像一把刀一样,再来不要动啊你在这儿走,波波还没打呢,就在这儿才打。哎,好。我给你试,是什么意思?这不走到这儿了吗?这些东西都不行,这都不行。放这儿一动不动,看我的腰,是吧,你看,这么打的它。

哎,好,合起来,然后撑出去。哎,往前转,转,转,好,不动,腰打,好,不要动了哈,膝盖不要落下去,哎,好,往回转,太低了,在这儿吧,一动不要动,这就行啦,哎,好,这个落了,这个不行,再重新做。往这儿走的时候你看,它在这儿走吧,这不行。这不行,不行,放在这儿一动不动

自转。这个相当难。自转,自转,自转,自转,自转,不要推,没有推。我刚才说了自转,没有推。就是自转,然后腰往我身上转。是这么样的。是不是一点儿劲儿不用啊。哎,两个合在一起的劲儿。你看,你在这儿试一试。就这样,两个手都抓着。抓住了,你试,这就叫推。试着劲儿了吧,这叫自转。

自转的时候不要回手,就这么简单。这个你堵不住吧?这个时候胺往你身上来,所以再转的大一点。往下一转,你就倒了。就到这儿,你看。到这儿的时候,看。间接力嘛。哎,好,好,擦脚,哎,合在中间。好,可以,转身,擦脚,好,回,好。双下撞。好,一根。好。45。哎,这个脚不行,45°放这儿。好,击地锤。好。跑啦。还是斜着跑了,你看,整体你看是什么样,随便放啊。

放哪儿都行,放这儿也行,放这也行。看啊,这一根是怎么出去的?它这个旋转,你看。跑没跑?你有这个东西,这就叫跑啦,哎。它就这一根。它如果想让它往前走,是怎么样的?不是它开的,是这个地方和腰裆胯。在那个拳全部是腰裆胯。你看我想让它往前走,你看,我们的腰裆胯怎么做的?是不是我手没那么搞啊,等你明白了上身,哎,好。很好,上身什么也不做,就是腰裆胯调整的上身,上身就是一把电钻,电钻不能变样,就是你怎么拿它。

好,放下,好。哎,好,转早了。先收回来。再转。击地,好。不要动,你看。击完了吧,你看,收回来了。没动吧,然后再继续转,转怎么样呢?先扣脚。哎。这就转啦,哎,转的时候你得看那个。好,可以,不动,这个不会是吧?这个会吗?哎,你看啊。一转起来在这,不动,在这儿,在这儿。走,走,好。好。哎,不行,不要动,盘起步来,点一下,点这儿。

看这个位置吧,点这儿,在这儿。看到这个位置了吧?就踢那。。点完回来都没事儿。这一点,就踢那个地方。哎,好,对,这个不行,这里边没。你看啊,你站这儿。站这儿看。不是在这儿吗?你看这个肘。在这儿吧,你看。一过来,“哈”,是不这一根啊。“哈”。可绝对不能这样。这根一转,把身子转起来啦。这个时候谁碰着,就跟电钻一样。起来。

头起来,立住了,哎,哎,使劲这就可以啦,这样使劲传,就不怕啦。有点儿啦,使劲,还不够,这个肘干什么?这么打。你看,这么打,肘打。哎,好,好,就这样使劲打,不用怕了,有这个轴在这儿挺着,就不怕了,好,行,继续,落下,不要动。这一拳过来,要走到这儿来。怎么走呢?

有它领着。哎,动啦。我打给你看,你看看我。你在那,不要动不要动,在那儿不要动,我打到这儿来。这就是动啦,你看,这一拳是直的,动了没有?后来没有?哎,好,可以,好,你这又跑啦了。你再。你在那。在那回过头来看我。看我这个胳膊怎么处理的?在这儿吧,没动过。

但是呐,我通过腰调过来啦。看我胳膊怎么处理的,怎么处理?是不是直线换过来的。看,在哪儿。直线还在吧?是不是还在?这条线没弯过。外形看很大,一条直线没弯过,从这儿开始。过来,哎,对准了我,好,换手,对准了我,过来,哎,再转回去。哎,好,哎,不行。转完它。一到这儿吧,收轴转完它。再落,落,好。哎往下插。这三换掌。手,又成这样啦!

好,哎,好。这几个地方最好要走轻灵,要让人看出你有控制力。你看看,看看,在这儿吧,1,2,3。这个没问题,你看下一个动作,你离我远点儿。看这个轻灵。你走得死,你看,是不是有很大的控制力,你不这么提起步来,看你好像走不动一样。提早啦,好,好,过来。定式。使劲拧着。是怎么样呢?在这儿吧,你不要动,我打你不要动。我打你时你什么也不要管,就是往上传。哎,你是这一转。这不是把我拉开了吗?“通”的一掌。这转很重要,因为你转的时候。我的地方它得这样,它一这样就没劲儿了。哎,转的时候,“嘭”的一掌。也是一样,先放这儿,放这儿,放这儿,一转完它打出去啊,哎,这两个你同了步了。

你看,我的手一转。手直着打。你现在同步是怎么样呢?你看,你这样了,你看,这不行,它一转,它是这么打的。两股力。是这么一个力,这么一个力,你可不能这样,这样就没劲儿了。哎,往前一走,好,哎,起肘了,在这儿。这么样,你看,这么走的,你这么样,你的。行,野马分鬃。啊,手跑啦!到这儿来,转手。叫跑不跑。哎,好,哎,好,好,停。

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