三个轴

术语。三个。三个竖

同义词:立。前,中,后

相关词:支点

三个指前,中,后

是前肩和前胯的竖线。中是身体中心的竖线,通常指的是以脊椎为中心的竖。后是后肩和后胯的竖

动作中一般守势用中。然后看其情况前后两互换。 六封四闭式先用中,再用前,后变为后。 这样一连串动作叫换挡。

注:前是目视的方向。后是和目视相反的那个方向。

 

洪均生宗师六封四闭。

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关于 陈中华 Chen Zhonghua

陈式太极拳第十九代传人(亦作11代),陈式太极拳实用拳法海外掌门人,陈式混元太极拳二代传人。1979年起从洪均生宗师习陈氏太极拳实用拳法,1996年起从冯志强宗师习陈氏混元太极拳,为两位宗师入室弟子。 拳、剑、刀、杆俱精,推手技击出神入化,常发人于无形,堪称观止。生徒遍及近百三十国家地区,著述及译著丰富。
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三个轴》上有 20 条评论

  1. 正常人做的都是一个动作,但是换了档,出来的力量就成几合倍增加。给对手的感觉是截然不同的。只有非常稳定的固定住这三根,才能开始转出来。只能转,不能动。非常难,但是坚持练会做出来。

  2. 我的理解是:六封四闭先是上肢合住对方手臂三个点(后手两点,前手一点,前后-后肘一线),与膻中成三角形,所以是用中;接着两手整体向丹田收,实质就是前肩-胯向前过去,改变支点,结果是我的力臂加长,右足蹬力通过前转化为横力则对方出;若对方力强,则继续调支点向后,进一步增加我的力臂,对方必出。不知对否?

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