陈中华老师2018年大青山讲座视频。
讲解: 陈中华   片长: 14 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:4/5  地点:大青山陈中华太极馆

视频文字转换:葛明

所以这个力。你看，你抓住我手勃子你就知道了，你试，你就知道了。两个手，你推我。这就是没领起来，现在你看。领起来了。你啊，唉。看，这是顶的。手指头一领。看。顶上了吧。这一领，还一个事。领起来了。有了劲了，但是他不一定动。那领起来之后放在重心。放在他脊椎上。它否则话你看这个劲儿领的很好。你就是动不了我了。

但他也没事到这来你看。还得会找这个位置。唉抓着。你不用这样，就抓着。你看动作你看。唉，动了吧。有了。你试。唉对了吧，你试，唉他就得定住，它不定住。你试。有了吧。唉你看他还有绝招了。领不起来了。你看。唉有了。一碰就一个人，为什么，对上了。最后松了。是吧。你看，我推你。你这么样。放松，你推我你试。你的劲儿。我得对上。

但是如果对方一松，我推你一松，我就立刻拉你。他就是一推一松，一推一拉。它送你就拉。一个点上拉，学员：手就不动陈老师：明白这个道理了吧。这个就是比较高级别了。你初学就是。唉你推一推试试，你先你在这吧。我脚底下一领你试。啊，我这个劲儿它过去了。但是你们现在还不到这个时候。你不知道是怎么过去的。你试，随意。推着了吧。

这不管用。但是你看。到了脚底下了。你试。唉，不是。你现在就是劲儿它在你身上不走。它得是走。你试试，你推我上边。嗯。是这样的吧。你在推你试。它在脚底下了。它就走过去了。想让它去它就去。学员：现在身上的肌肉还都联系不起来。陈老师：它不听话。就是这个里面就是说。现在你们盖这个房子里面。你打开水龙头没水。为什么。它到处都不通，很多开关都关。都打开之后就过来了。就你推任何都是，推这儿，唉，你推这儿，一块儿推，随便推吧。

你看。它在这吧。这时候你试，它到我脚底下了。你看。都没用力。在我脚底下。你推，在这了吧。就这么一点。这一点他到我脚底下了。啊。跟人交手的时候。你推你试。已经在脚下了。是吧。试一试这个。是吧。你看。你看。你推不动了吧。我没用力。它漏了。它脚底下漏了。你看我很轻松。实际上我脚是撑着地了。你试。小腿上。看出来了吧。

你们看。这正常的吧。一用力。劲儿下去了。你看。这就是针啊。它插到地下去了。你不注意的话。它劲已经下去了，你不知道。我不告诉你。它是只在动作上。你不知道他在转啊。你看你再试。韩瑞来推，这都是正常的吧，这都是正常的。现在你试。它就这样打过去了。这就是沉下去。

学员：这个是不是对上，陈老师：要想沉先对上。你看，我脚底下有劲儿，但是他没对上。所以我这已经在这了永远不动。所以你推的时候，我一这样。这个你试。这个就是对上。学员：已经在那里了。陈老师：唉，所以这个所谓的速度就是，我在任何时候都已经在那了。只不过没用。我过去不说，这都预埋好了这都已经预埋好了，这有需要。你就打开，想让你死。

一按按钮，这就炸了。你就放就是了。否则的话你都找好保安了。我想进进不去。就是他都在自己身上。和对方没多大关系。学会这个动作。你看。你把手放在这这么放这。你们是这样。啊。现在看。现在在这了。我们是这个。现在看它过去了。到那去了。就这个地方你再看。这一点，这一点。你看这。这是不平均的，这个什么也没有。但是现在看。看他两个手的距离。我一作动作。它是不是正好的你看。是不是合，开。它一直这样吧，我已经没有了这些东西。

它一直是这样的。齿轮，它齿轮的样式，让它决定了他永远不会偏。它一定是。怎么转都，只要转移点这边他这个牙。它永远走这么多所以，所以这个齿轮。它产生的力是相当大的。你们知道它为什么产生的力大么。它出来的力是合力。它永远没有单独的力。唉，它是空的，空的一是力量大，二是它不会磨损。因为他没有东西。它没有东西，它有东西你试。它有东西这就是磨损的。

他有力么。但是你一过来，在底下你试。它没有东西，这没有。我底下去了。我一摸我就知道你有多少。我底下下去一半，上边没有。啊。啊。学员：合力合力。陈老师：唉。就是你看。精密到什么样。右手你自己试。你随便做动作。你看。现在没有了吧。我这个大拇指和中指。和这个中指之间。它只要一平均了你试。这就是平均了。你看我怎么做，你看。我们推过来的力。

在这。一般的人在这。你不管怎么推。是不是。唉它就在中间。顺着你中间过去。你试着都是偏的。你看这有一个，底下有一个。一平均你试。是不是这劲大了。这一平均。只要一平均。试。你碰着你试。都是偏的吧。这一平均。嗯。随着你动。你试。我教你，一交手，所有的力立马合。他没有吃力的地方吧。他要吃上力。学员：一点没吃陈老师：这就是吃上力。但是你看。

这一转，它一转到这吧。它就走过去了。所以。它全身都会领劲儿。就是所有这些东西。都是领劲领处来的。你要不会领劲儿，没有用。所以我们比较难的一个领劲儿。是这样。这。唉，对吧就是他不会稳，现在你看，这这么多，这这么多。唉然后劲儿从这。这相当难。这样的吧。做动作。唉我一试这这么多。这这么多。这中间。你试唉，就是中间出一个。你看。没有吧。

唉，对啦。你看。出这一个很难。学员：这个没有十年练不出来。陈老师：十年不试没练出来。学员：刚才说的这里是一个力啊。陈老师：不是，这是一个力，这是一个力。最后合在这。这个合力一样多了。你试。只要是不一样你试。这是吧，这是吧。一样多了吧。学员：这个力是不是就是领劲。

陈老师：唉。他这两个力平均了。最后出在中间。中间就是领劲。就是你我们称称。就是咱那个农村那个称称，不是天平。这个。学员：来试一试。陈老师：唉，你试。学员：这么用力。陈老师：唉没事，没关系。你看你推。唉好了。你看。这个时候你只要撤了就没有了。但是你一试劲儿。

你试一试。我到中间了。来试一试。学员：这跟这的合力矢量。陈老师：对啊。它要合不出来的话你试。它就是这个。它一合到这，你试。它整个这个太极就是个无极。应为你看不出来他从哪来的。你看。看我这个。这个力。这个比较难吧。下一个呢，我给他脚后跟一个。你们现在还过不去。

过去了。这个时候。我这个拉和这个时候。一样的时候你力在哪。学员：在腰上面。陈老师：就是你对身体它的肌肉控制很高。你才能做对这个东西。否则的话你怎么想。它也不听话。学员：五指领劲。是均匀的用力吗。陈老师：那是。但是有的环境下不一定需要这个东西。这个均匀了你不就把这个手掌给拉坏了么。它要不同的时间。这个力这个力这个力。所以我们用这个小缠丝领劲。