螺旋缠丝

专用术语缠丝
相关术语:螺旋缠丝缠法缠丝劲、缠腕、金丝缠腕

John Hudson 手绘人身缠丝图。缠丝劲是一种结构力加很小的动态力。是两种力合成的所以产生的力超出常人能及。又叫太极内劲。

最早的有关缠丝的论述来自陈鑫的【陈氏太极拳图说】:
太极拳缠丝法也,浑身俱是缠劲,进缠退缠左右缠上下缠里外缠大小缠顺逆缠,皆是随动而发,而要莫非即引即缠即进即缠,不能各是各着,若各是各着非阴阳互为其根也。

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关于 陈中华 Chen Zhonghua

陈式太极拳第十九代传人(亦作11代),陈式太极拳实用拳法海外掌门人,陈式混元太极拳二代传人。1979年起从洪均生宗师习陈氏太极拳实用拳法,1996年起从冯志强宗师习陈氏混元太极拳,为两位宗师入室弟子。 拳、剑、刀、杆俱精,推手技击出神入化,常发人于无形,堪称观止。生徒遍及近百三十国家地区,著述及译著丰富。
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