讲解: 陈中华   片长: 7 分钟   语言:中文   年代: 2017  难度:2/5  地点:日照陈中华太极馆

视频文字转换：陈为珣

你看，这一试，你这个地方劲比底下多，你看你推我你试，你看，这儿劲多，怎么样了，你再推，你看，我全在身上，是一样的外抗。

你看(英语讲解…)

这个多呢？包括，是用的力的大小的多。也包括整个这个整体结构里边你老想这一块。

(英语讲解…)

现在你看他一推，你看我从脚底下开始想的是全身，你试，是吧，你看，是不是我都想这儿了，现在你看，我是不是想着全身了，嗯，是吧，你试，一下子就把我这儿给僵死了，但你看，一下子就扯到这儿来了。要有全身，要有大局观念，不要有这个，嗯，你看，不要有这个，哼，你看，是不是开了，(学生:嗯)嗯，哼，所以一打手，要把，打手这个地方是个点。

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通过这一点要传遍全身，你看，这是个点吧，你做动作你试，我们不能在这个点上计较，他一动不动，你一使劲你试，你看那个劲进来了，到了全身了，所以，将来给人招手的时候就是，你看，逼过这一点，是不是我们都在这个点上，但是你看，是不是到你身上了，(学生:嗯，嗯)你试，嗳，一定要传过去，嗯，他在这儿，我和你这么招上，这就招了个点，但我这个地方你看，你看，所以他推手也是这样，嗯，你看，通过他这就在这招上了，但是呢？你看我的腰这一动，嗯，哼，嗯，哼，哈，哈，哈，(英语讲解…)

这是一点吗？你看，你现在还不知道，你再一使劲你试，你看，已经到了那个身体了。(学生:嗯)

那个，嗯，对着小伙子说这个话，对着女士没法说这个话，要通过一点啊，进入你的身体，你看，进去吧，是不是这一点，你要是这样的话，你看，我们的力在这个点上了，看到了吧，所以一打手，在哪？(学生:在脚底下)是吗？你看，在哪？(学生;在脚跟)嗯，哼，是不是在这，(庞朝立:嗯)在表皮上吧。(庞朝立:在表皮上)你看，(庞朝立:嗯，嗯，在脚后跟)。

所以这个练拳跟人一搭手首先他得有这个东西，你没有这个东西，一搭手，你看，走吧，你看，我们就在这儿走的，(学生:嗯，对)看到了吧，再试，你看，嗯，哼，就这么个事。明白了吗？你看，抓吧，你看，是不是在这儿，(学生:嗯)再看，这个地方吧，(学生:嗯，嗯)你看.(学生:嗯，乾坤大挪移)哈，哈，哈，是不是不是这儿的事，(学生:不是)哈，哈，是那儿的事，(学生:我敢试试吧)，他这个劲也想当大，在这儿了吧，(学生:嗯)你看，现在你试，(学生:就是转换那个地方)嗯，不是，慢点，我给你试，你看，现在你试是不是在胳膊上，(学生:嗯，嗯)我这地方一动是在那？(学生:在前边)在你表上。(学生:昂)

所以这个用力的特点呢？是一步步地加深，就是后来你会下去了之后吧，把他放在那，就是一下放了对方的脚上，还不能让他知道，让他知道了他就换了，所以让他觉着没过去，觉着这个脚多少有点不大方便，因为他一试不好，他一下换步，你就这个动作白做了，所以这样他还觉着可以可以可以，到最后，你看，我这个腰一直在占位，一占满了以后就行了。

嗯，你看，不能让他知道，觉着就是在这儿，你试，你看，就在这儿，但这个时候你看，已经过去了。你试，他就偷偷地。

(英语讲解…)

所以你说这儿，他就是这儿，嗯哼，是不是这一试都在胸上，但是你看现在都在脚底下，啊，怎么下去的都知道了吗？

昨天，今天，今天早上，都是讲的这个，你们现在过来试一试，一个一个地哈，来一个，嗯，掐着这儿，捧着这儿，就是掐住我腰带就行了，(王凯:嗯)这一些都不管用，(王凯:嗯)你跟着我走就行，这一些他都不管用，而是你看，他不动了，这就行了，(王凯:嗯)昂，这已经有了，或者说，他一动不动，这就有了。(王凯:嗯)

明白了吧，就是任何两点他得发生变化，你看，我们，他抓住这一点了，你抓住了你试，我们要是这一点和他要是同了步的话，这个没有用了。而是他放在这儿不动，我拉开了，就因为拉开了你试，(学生:嗯) 你再试，没拉开的时候你试，是不不管用吧，但我拉开的时候和你没有任何关系啊，你看，我自已拉开了，(学生;嗯)就这一点，我反复和你们说的是，你别推人家，就指着这个东西。

你看我们一招手，在这儿，你现在看我的前手在那个位置，看我的后胯在那个位置，你们一直这么样想推人家，现在你看，是不是距离大了，大了以后是不是这个劲大了。他距离小的时候你看，你试这么