十一期间大青山陈式太极拳实用拳法朋友聚会。主持:陈旭、朱东升等。不收学费。食宿将尽量安排便宜,合住国际村、吃员工饭等。请尽快和陈旭联系。祝普通客房的也会有特别活动打折。
电话联系: 18300360687(课程) 15863399555 (宾馆) qq联系: 418495999
课程安排:总教练:陈旭。教练:朱东升、韩瑞、邵珠峪、凌子力、李晓辉、王龙、苏雷、吴绍志、孙健、赵治东。摄影摄像师:凌子力
- 5:30-7:00 am 主持教练:韩瑞、邵珠峪、凌子力
基本功、一路练习。 - 7:30-8:30 am 早餐
- 9:00-12:00 pm 主持教练:陈旭、凌子力
炮捶套路。 - 12:00-2:00 pm 午餐
- 2:00-5:00 pm 主持教练: 朱东升、李晓辉
一路套路学习和复习 - 5:00-7:00 pm 晚餐
- 7:00-9:00 pm 主持教练:陈旭、韩瑞、李晓辉
推手训练
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十一长假,到大青山求学真传,与拳友增进友谊,不亦乐乎!