“力的转换-大青山1508”在线视频购买


陈中华老师2015年在大青山的讲课。
讲解: 陈中华   片长: 5 分钟   语言:中文英文混合以中文为主   年代: 2015  难度:2/5  地点:大青山

力的转换-大青山1508
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视频文字转换:葛明

外边棚住,一动也不动。使上劲。这个地方调,你看。一直调到这个这个力能过去,你看。但是虽然是过去了。没有劲。(英文)有没有问题。就这是最基本的基本。

学员:这个我感觉好像是这个。

陈老师:唉,你动了。要控制住前跨是相当难的一件事。唉,你顶错,你顶的后脚了。

学员:顶后脚了。

陈老师:唉,你用前脚这么样。你看。实际上。

这是堵墙,大致在这条线上,看有一堵墙。如果我一蹬它跑了。你看他离开这墙了。他不跑,他要不跑力怎么办,返回来了。底下蹬的从上边返回来了。看见了吧。那平常的时候,这个墙放在这。这一蹬,看他回来了吧。我们学的时候是个形啊。一开始就是这么个形。有了这个行了,再一蹬他就回去了。

但是蹬的时候有一个关键。就是它不能动。你看这么一蹬是不是,是不是它没有到手上的劲。我们练得就是这个东西。你看,哈。哈。就是给你提供这么一个反圈。反得这么一个。一个弧度。所以呢你想,你拿一个球。这么一扔,往上使劲一扔,他顺着这个地方,刷回去了。是提供这么个形状。并不是这么平的,你这么仍这个球。

他怎么往回走啊。他有两个方法是,一个就是这边有个形状,这样的。所以你这个球一扔过去,他就过来了。另外一个没这个东西。这个球上栓根绳,这么一扔到了头它又拉回来了。但是两个是一个东西。(英文)

啊,你要没有个固定点的话。他所有的力他就顺着走。一直走到没劲了。他就落下来了,他不可能回来。回来就得有固定点。所以你这儿马达他得有一个中心,一个立。它有这个了,所有的劲都是一个方向去的。但是他又转回来了。因为他走到极限他就走不动了。他就回来了。所以这算是一个关键的问题。

等你们把这个东西练出来了。他身上所有的他都变了。这身上就是这个,可以无时不在,不处不在。所以一到这来你看,是这么走的吧。这有了了,它只能这么走。啊,他走多少,他就回来多少。那着被推了,他推多少。这就回多少。他一直是。这么转的。那也可以吧它放在这个地方。

放在哪都行。要动作大你看。这个后边这个膝盖是一个。啊。(英文)。有了了就行了。现在就是怕的就是没。你没,给你放上个你就倒。因为你没转过。让你转你就倒。是立起来的。你从来没立起来过,那跟棍,我给你一立挺好。我一放手它用不着一秒钟,他就倒了。就是他们他没练过这个东西。好,练一会儿。就练这个动作。(英文)

 

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“力的转换-大青山1508”在线视频购买》上有 2 条评论

  1. 填胯做好了很难,要控制住一方。
    反圈时,前脚蹬,同时填胯、沉肩、收肘!关键是后面假设一堵墙,不动。如果此时用肩做固定点设为,那么它出去多少肯定会回来多少。所以说在拳中很重要,要使它无时不在,无处不在。

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