“横力转竖力落实 香港15”在线视频购买


讲解: 陈中华   片长: 16 分钟   语言:中文   年代: 2015  难度:1/5

横力转竖力落实 香港15
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视频文字转换:赵建设

00:00-2:28讲到:你在这儿吧,我装作没有力,你到了这儿我是用这里拉的,就是要横力变竖力,横力和竖力的定义是什么?就是横力是短的意思,竖力是长的意思。横和竖的关系,为什么我们过去说竖力是好的,横力是不好的,因为地球引力的原因,像一颗树,它是可以竖着长很高,因为它是对着地球过来的,横着就长不了多少,就会落下来了。

所以横力一般都短于竖力,你们再看我们的胳膊可以伸的很长,但你这样横着举起来坚持不了多久没有支撑,很快就累了,没有劲。所以我们懂了这个原理,在身上,只要一做动作,你就看横还是竖,你们看,他这么一做动作,我就知道,这种力叫横力,这些都是横的,怎么样呢,从这到脚底下都是竖的,所以呢,我这么做的时候这么一转,转到脚底下,把横力变为竖力。

它为什么要螺旋缠丝,就是要把横力变为竖力。横力短,竖力长,我给大家演示一下,你用手你这样,我用手这么一搞,你也用手这么搞我,大家看,我的力是这么长的,我要是这么横着去搞他是不是很费劲,还搞不动,但是我这个地方勾着他这儿,我从这儿这么走的话他是这么长,那么那一个好,只要是长就是好的。拳谚说的好,长打短,一寸长,一寸强。动作长出一寸就很厉害。所以懂了这个道理,你们再和别人交手就很容易。

02:28-03:46讲到:刚才说到怎么破,破很容易,方法很简单,什么简单?就是你会他不会。哈哈。古人是他会了,他不教你,物理吗,你教了他是一样的,古人就这样,他知道他不教你。而现代社会我自己的看法是这样的,我教了你你会了,你可以帮助我扬名,大家都来跟我学,古人的思路是我教了你,你会了,你去教别人,就没人来跟我学习了。我和古人的想法恰恰相反。

03:59-06:37讲到:道理就是大家都知道了,就是横的力要变成竖的力,我顶你的时候,你们看,我从这个脚顶你,它就这么长,我一加上这一块,它长了,你就站不住了,明白了吧。你再来试,看我怎么个加法,我这么加,越来越短,我要这么加放出去,放出去,你们看我是怎么放出去的。

我碰上他你们是这么顶他,我是这么放他,所有的动作都要放出去,放是什么意思?就是拉。只要是顶的动作它都不会变长,你们看,我是这么走的,到了这儿是这么走的,全身都在拉长,谁来配合我一下,拉一下橡皮筋,你来抓住,我这么拉,再拉,我这么一放是不是很厉害,所以拉开的力很大。

06:37-15:32讲到:今天给大家说的,这一条线是参照物,它这样的劲是这样的,我只要过了它就有劲了,所以过这个关,很难,道理和你说了,我把丑话说在前面,要过这个关不可能,两方面不可能,心里方面不可能,你来推,他一伸手,我们本能都会反映,来保护自己,所以心里关不可能过。

要过这关就是要多推手,习惯了就好了,你再来推,有力了吧,现在再来,就没用了,顶不住的就是假的,顶的住的就是真的,就这么点差别。只要能顶住,就能让对方跑。你看我在讲这个问题,你们要问那个问题,这样的话我的课就没法上了。你们再看,你用力推我,它在推我的时候,我在干什么,我把它的力引到脚下面了,这一下很重要。拿棍来,你拿住那头推我,用力推,他比我劲大。

但是你再推,用力推,推不动了吧,明白这个道理。就知道我们动作应该怎么做。再看这根棍,你这么推、推、推,最后我要把力转换到后脚,你就很难推动了吧。这就是我们要练习传导劲的动作原理,明白了这个道理,我们再来看动作如何能做到,你来推我,来一个人在我后面,一手扶这,一手扶这,你推,他推我把我推跑了,然后我顶,顶到最后,又跑了。

但是我胯这么一走,就把他的劲引导到我的后脚跟了,他就推不动了。这个动作要能做到,前提必须是胯要开,否则做不到。你们再看这根棍,推着推着它有了支撑你就推不动了吧。所以,道理给大家讲明白了,大家就要按照这个方法去练,你不练,就不可能出现功夫。所用的动作都是空的,你要找到实。

 

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“横力转竖力落实 香港15”在线视频购买》上有 2 条评论

  1. 练拳所有的动作最后归根结底就是要找到实处,落地生根;“横”是指人体的手、躯干,都是在空中,左右摇的,只有通过收肘、转胯(或叫座胯、落胯)调整力的方向,最后指向大地,“落到实处”;拉、放长,“长打短”,都是要求把力调整到前手到后脚的最长“棍”上。

  2. 陈中华老师在这个视频里讲到: 横力和竖力的定义:横力是短的意思,竖力是长的意思;只要一做动作就要看是横力还是竖力,横力短竖力长,拳经有长打短,所以要用竖力来破解对方的横力;道理就是要把自身的横力变为竖力,能做到就能破对方的横力;和对方顶住的劲一定要放出去;放是什么意思?就是要学会和对方顶住的部位拉长;我们练拳的目的就是要找到实的点,就是要学会不动

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