上星期温州苍南林宏凯到香港旅游，星期天抽空和我见了一面。

陈中华2014年在澳洲悉尼

林宏凯以前练的是吴氏方拳，大约半年前在网上见到陈中华老师的视频，非常喜欢，于是自己跟着视频学了基本功和十三式。因是自学的，自然不尽规范，但是十三式动作大体不差，只是若以起式为面对正北，林宏凯打到掩手肱捶时，面向东北，双脚站位左北右东，和正确的方向相差90度。记得前一阵有两位也是自学的新学员曾将十三式的视频发到实用拳法实名学习群里，都犯了同样或相似的毛病。可见通过视频自学，比较容易将行拳的路线和方向搞错。

陈中华2012在德国慕尼黑

实用拳法一路的行进路线，基本是在东西（左右）一条线上，先是由东向西（由右向左），至三换掌折回向东，至第二个单鞭接上云手再次向西，至小擒打后再转向东，到中云手再次向西，金鸡独立再向东，下云手再向西等等。收式时基本回到起式原位或略向西北一点的位置（前后相差不超过一步，左右不超过两步为宜）。中间有些动作是向着45度方向的（东北、东南、西北、西南），如第一个高探马面向西北，双脚左西右北。右擦脚向西南，左擦脚向西北，击地捶面向东南等等，但行进路线仍不离东西，唯有十三式里有两段是向45度方向行进的，形成之字形路线。

2014年陈中华在德国柏林

之字形的第一段从搂膝拗步开始。此式虽然面向西，但左脚却是向西南45度方向开步。此后的初收和斜行拗步都是向同一方向开步。第二段自再收转向西北，经前蹚拗步接掩手肱捶，然后再接右转身捣碓回到面向正北。当然每一式的身法仍有小的左右变换，但自初收开始，两脚的开步始终在同一条直线上（除了再收的90度转向和掩手肱捶的左脚向西南90度开步）。

简而言之，十三式的行进路线是正北（金刚捣碓向前上一步）– 东（拦擦衣右脚向右开一大步）–东北（六封四闭左脚向右前上半步成虚步）–西（单鞭左脚向左开一大步、左转身捣碓右脚向西并步）–东北（白鹤晾翅右脚向右后退半步）–西南（搂膝拗步向左前开一大步、初收左脚撤半步、斜行拗步向西南连续进两步）–西北（再收右脚转向西南，面向西北、前蹚拗步向右脚西北进一步、掩手肱捶左脚向西南开一步，面仍向西北）–正北（右转身捣碓右脚收半步到左脚侧）。

初学者犯的方向性错误，大都发生在之字形路线上，没有严格走在直线上，或者转折的角度不对。应知套路的行进路线和步法与招式的用法密切相关。只要约略地了解有关式子的用法（如之字形路线从上的搂膝拗步至掩手肱捶是追击对方的招法，故一路直行），步法和方向便不容易搞错了。