陈中华老师说太极

李永琳-日照

陈中华老师说太极
1.实用拳法 理精法密博大精深!
学东西没有药引子学不会,引子很重要,在科学里面药引子催化剂 没有它是不行的;实用拳法的药引子基本功 ,小到关节 ,关节是基本功里的药引子
2.实用拳法是杠杆力 后面下去前面才能翘起来!
3.下榻外捻,下榻指后面下去 外捻是前面起来!
正圈 ~后胯要下去前胯起来 ! 后胯要真正下去!
4.太极状态~挤!挤是太极拳中关键中的关键!
挤的特征是水!四面八方包围对方!
挤满一动才是按!有了挤再做动作才是按!
挤是破对方的,挤的过程不能有丝毫推对方!
挤与按的关系:
没有挤,就没有按,按就是和对方断开,挤的结果就是和对方合上,按的结果就是和对方分开
按是挤的结果使其分离
5.永远有棚!
6.所有的空都是拉开
7.太极是阴拳。
8.浑身都是拳!
9..松打紧拿 :对方松就打,打是直的 ;紧了就拿,拿是转的
10.三点合一 ,少一个点对方就跑了,动时只动一个地方!做动作时一定其他部位不动只动一个地方!
11.最后加一点就是按!挤满了 再加一点就管用,在保证其他部位不动的情况下加一点才管用!
12.发人如发箭 箭走弓不走!如 胳膊合住不动里面的筋拉开的劲出去发人
一动劲就散了!外面的动作幅度大但中不晃不动
13.教学相长 学了要教

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