2017.01.21大青山晨练

陈中华老师在指导动作

大青山晨练视频中,陈中华老师示范动作,反复演练如何体现“不动”、“围着他推的那一点(不动的那一点)转”、“参照物(判断不动)”、“里面没动过”等概念。以及一路中“再收”的方向和步骤。

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