2020-11-8 陈式太极拳实用拳法北京周课-曹利民

2020-11-8 陈式太极拳实用拳法北京周课

1.第34式高探马第1左转身蹬脚结束,是正南方向走。(东起式)

第34式高探马第2,走西南方向。

第35式掩手肱捶,走东南方向。

2.太极拳步伐,45度°走。45°走→45°走→往前往后往左往右。(相比较日常走路)

前脚掌横一,前脚掌发力,后退更有力量。

3.贴地飞行,玉女穿梭

4.借用弓矢道场馆的便利性,把太极拳的方向核实一遍。

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