于丰泉50191006下午课笔记

单鞭用法,二人对练,被对方抓住手腕,保持被抓点不动,收肘,另一手沿自己被抓手被切下,脱出右手,左手不动,上步右手掐对方脖子,若掐脖手被抓,左手从对方手底下穿过去压脖子,同时大步跨到对方外侧,右手拉对方左手腕,套路是另一方向开步,实际是同向的。
搂膝拗步,第四五动是上步环绕,把对方抱起来。
开了,劲漏下去到胯上,胯一开,劲漏下去到地上,劲才能沉下去。

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关于 于 丰泉

1975年12出生于潍坊市坊子区,男,1999年七月毕业于太原重型机械学院,现在安丘信川机械厂工作;2016年11月第一次听了两天实用拳法客,现第一次上山学习,参加实用拳法二十一届讲座
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