于丰泉50191006下午课笔记

单鞭用法,二人对练,被对方抓住手腕,保持被抓点不动,收肘,另一手沿自己被抓手被切下,脱出右手,左手不动,上步右手掐对方脖子,若掐脖手被抓,左手从对方手底下穿过去压脖子,同时大步跨到对方外侧,右手拉对方左手腕,套路是另一方向开步,实际是同向的。
搂膝拗步,第四五动是上步环绕,把对方抱起来。
开了,劲漏下去到胯上,胯一开,劲漏下去到地上,劲才能下去。

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