沾粘连随不丢顶

林克彤先生

沾粘连随”语出王宗岳《打手歌》。

沾粘连随是指推手时一旦和对方搭手,接触点就不再分开,要随着对方的变化而变化。

对方撤劲,接触点与对方分离,谓之丢;对方来劲,与对方以力硬抗,谓之顶。

沾粘连随是手段,不丢顶是目的。

不丢顶即是合。二者合而为一。

合仍是手段,目的是开。开即发放

有人说,《打手歌》言“引进落空合即出”,你为何说开是发放

实则《打手歌》之“合即出”实为“一合即出”之略语也,时序上仍略有先后。况且太极拳合即开、开即合,合中有开、开中有合,也难以断然分开

沾粘连随不丢顶虽是推手技法,实从套路中习得。其宗旨是掤劲不丢,其要诀是不断劲不回头

故不顶亦不让,关键在一转。

沾粘连随不丢顶的练法的动作要领

 

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