“27大青山-25”在线视频购买


陈中华老师2018年大青山讲座视频。
讲解: 陈中华   片长: 12 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:4/5  地点:大青山陈中华太极馆

27大青山-25
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视频文字转换:唐冬生 

陈老师:它是两个地方,一个的话就打了就行这个得让它闪一下。这,对着,往…。没事,你抱着,你这步太窄,倒了捣着他。不行,你看,这是正常的,他一碰后,我这地方,知道后面,一碰,这么打,我打你的时候没有距离是实的,什么意思?这么打的,这是碰,感觉到了吧。

学员:对,第一次的时候,自然的反应反生的劲和你顶。

陈老师:就那个时候,又一根棍。

学员:对,对。

陈老师:懂一点这个道理了吧。所冲这个拳,它也是这样的,他这一拳过来。你过来,我给你轻轻的,不冲你,就是,一碰上,然后从这又来了一个,这我里面打的时候,手没动,就是手里面,从掌心一股力出来打的。就这么个力。

学员甲:感觉怎么样?

学员乙:好爽。

陈老师:可以再吃夜宵。所以,这些力从哪儿来的呢?一开始,从胯里出来的,你看,我们正常人就这么悠,他就是这么样做的,做久了之后,再做动作,你看,有这个吧,这效两个脚,故意没顶上,没顶上是晃的,头一顶,两个脚一顶,它这个地方,你看,哈,哈,它是这样的,就这个时候,它就有力了,它一碰,就是两个钢球啊,你看,拿着它玩玩玩,但是一碰的时候,“碰”开了,就蹦出来了,就这么个事。你做动作时候,一开始,做慢动作你看,是这样,你用力,就这么,一找着,哎!我知道他的力在哪了,力在脚上,这个时候,你看,就在这个时候,就打这个。你试,你看,就是这个,你太硬了,太硬了,不敢翻你。真硬的时候,那个头翻,那个脚就翻上去了。我07年,不是我啊,在我的讲座上,一个学生,差不多两米吧,给打翻了。

庞教练:我看是个老外吧!

陈老师:这没有录像。

庞教练:有一个视频,把一个人打翻了。

陈老师:这没有视频,你说的…。

学员苏良领:不是回家,回家。

陈老师:我说的人死了,就是翻起来,头朝下,就死了。当时这个地方多少有点软,但是,他太高了,这么高,头上去,脚上去,头“啪”落下来,过了两天,他就去医院了,但是那…,这个,我们的命非常好。

陈老师:这个庇身捶那,是横着练,我们练的是什么呢?是练出拉的力,不然你的胯没拉开。对,拉那,就是这肘左走的时候,膝盖不能变,你看这样的话,它就是了,它没有拉。你过来个人到上边,先不要你。抱住里,哎,你看这,这么走不行,这个手放里面,这个手放这,哎,对对对,你看,感觉到了吧,使劲往外开的,就是要增加肘和膝盖的距离。不是肘与膝合吗?

这个,大家记着,拳里面讲的东西,它有一个词,但这个词呢,它有阴阳两个意思,说这个合,就是,有的时候合着的,有的时候开着的,就是指的是这一对关系,就是膝合,膝和肘它有个关系,是这个意思。那么你反过来的话,你看,这么打的时候,它正好是这样的,就是它往这走的时候,它往这走,它是这么个关系,然后,开,是这么个关系。

你看,这两个手尖,是不是越来越远了,这么样,合是这么个方向。它只要一摆了,对你的身体就不好了,只要是摆了,就叫双重。你看,我往前,手往前走,这个胸微微这一点,这就不行了。它有这么几套关系。这个呢,大家再看一看,它那,是往这走的,然后,膝是,这个膝,它得开,这个距离就拉大了。我们那身上里面拉开距离,把外面不让它动,要不的话,它外面这么大的动作,里面没有动作,那就坏了。

我们现在,你看,这个手和这个膝盖,或者说这个脚,动作是不是相对没有动作,看到了吧,然后,看这个里面,从肩、肘、胯开始,越来越大、越来越大、越来越大、越来越大,这么样,挖出这么一个大坑来,它进来,外面它没去,这就是个陷阱。什么是陷阱呢?这个路是平的,挖下去一块,这才是陷阱。那如果,这个你没有挖下去一块,但是,高低也有了,这是路面。你没这么挖一块,而是从这开始,路是这样的,这是个什么?

它就是一个大斜坡呀!大斜坡,你慢慢走就行了,所以,我们那,不能走外面,就是里面这下去,这是这一块,大家做的时候,可以要注意。它一动也不能动,并且将来,一开始为什么我们这个拳呢,阴阳这个事呢,就是通过一个绝对不动,另外一个动,它自动找着这个关系了。橡皮筋没拿过来是吧?

陈老师:这个关系呢,是。这只不过是这个关系中的其中一个,但是,这个关系是最容易发现和练出来的,一个不动,另外一个动,这个,两个它只要连在一块,你身体没有断的地方,都连在一块,只要固定一个点,别的地方向相反的方向走,走到一定程度,它必然找着这个关系,关系就是连上了。你看,现在它和膝盖没有什么任何关系,但是,膝盖不动了,它开始向相反的方向走,现在还没找着,因为不到时候,到了一定程度连上了。就是拉到一定程度,它就连上了,它就连上了。这是第一个,笫二呢就是,再说完第一个,就是这是我们练力的方法,不是目的。目的是什么?一旦有了这个关系,它一找的时候,你看,它走的时候,它直接可以向相反的方向走,这就行了。但一开始,你两个都走的话,它对不上,就是这个意思。这是这个动作。第二呢,就是我们做定式活步正圈的时候,大家还有这个东西,还有这个东西。有的人直接是这样的,这样的,这样是不行的。它一定是定起来,定起来之后,先把步摆好,这个下一个呢,我们开始练这个东西,这几天练的不夠。

陈老师和韩瑞教练演示:

陈老师:这,好。你看,这就是膝盖,这就是我的肘,它没有什么关系。就是这一点和这一点,它没有什么关系,但我们有一个方法,只要这个不动。你看,我往这走走走,对上了。只要它不动,我往这走走走,往这走走走,往这走,我怎么走,都没有关系,我放到什么地方,都没有关系。

只要它不动了,我走到一定程度,它就有了关系了。你们看是拉直了,实际上这个你不用管,如果你拿个歪脖子木头,它最后也拉,就是这一头和这一头发生了关系,中间是什么形状,不要在手。明白这个道理了吧!就是它拉到一定程度,这两头对上了。现在你看,它没对上。那第二步,它就比较难了。

我抓住,你走,嗯,好,继续走,回来再走,唉,好,走走走,往里走啊,好,往外走,走走走……往里走,走,看,就是相反的方向两个都走,但是,我要把不住,它两个对上了,就是一定放在两个相反的方向,这个橡皮筋,看,两个相反的方向是什么?就是你看不出轻重来,只能看到它变细。哎,你走,你试,看到它到处悠了吧,哎,你回来,看出来不能让它悠了吧。

它只是在这一条线上变粗变细,我们就是找的这个关系。将来那,你看,我的手和他的手也没动,看出来了吧。它在改方向的时候,我标着它,它也没动,可如果出现了这个。我们就是练的这个东西,相当难,只要是对上了,你拉着它,它也受力,你推着它,它也受力。

所以,我们那,这个可以了,放下。你过来,你推我这,可以,推吧,好,掌根和他的脚对上了,它对上的时候,我要是动了别的地方,它,你看,都不管用。就是这个地方,顺着它来的来路,哎,再推,找着它来路了,顺着来路要回去了,要没顺着来路的话,你看,看出来了吧,再来,你看,使点劲,它撑开了。要没顺着来路,你回去,再来,你看,就顺着来路,到肩了,就站不住了。

就是反复体会这个动作,差了一点也不行。推的时候,你看,你推,看出他的路怎么来的了吗?推,不管用,推,不管用吧,推,是不是这一下就管用了。顺着他的路,让他抢进去,这就是劲路。你过来试一下试,他胳膊长,你试一试,哎,这是他的来路,你推,你看,没事吧,没事吧,推。刚才吧,走半边,没事,你再来试,上肩了,到腰了,这个时候,我刚才那,在这,你看,再使劲,动作太小了,就在他腰上,没下去,我把这个腿一撤,一定顺着你的路,把它给拉开,这是给大家讲的这个道理,好。

 

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