陈中华老师在2015年在大青山讲解的倒卷肱的详细解释。
讲解: 陈中华 片长: 2 分钟 语言:中文 年代: 2015 难度:3/5 地点:大青山
它拉到这来,它拉到这来,因为这个手是以它来作为正手,它是主要的手。这个脚蹬 到这来,这个三角呢,在这个地方,哎,你看,嗯哼,就觉着这三个点它得到这来,你这么样,这么样一做,它什么也没有。你抓着我手,你试,基本上是什么也没 有。头有了吧?这个脚后跟蹬了,这个地方它一到这来,你试,你就过来,它就这么你就过来。它到了,对准了,就到了,你只要没对准,你什么也没有啊,到这来 一样。不够,不够,后脚支撑,前脚蹬,看到了吧?力从这出来的,这一根力,这个地方是个支撑力,什么也没有。有了。听明白没有?说你看,没有的时候,这就 是没有的时候,在这乱做,蹬这个地方,这个地方,这个地方,一条线。
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天天练拳,天天模仿,觉的还不错,每次看陈老师视频讲解,都相差甚远,都有收获,都有进步,谢谢陈老师!
头是一个支点,脚后跟一个支点,收的肘卡到点上,对上。
觉得类似正圈收肘一个原理。
另一个脚后跟支撑。不知道理解的对不对师父。
这个动作难学!现在看到非常清晰!
今天又看了一遍倒卷肱的视频,陈中华老师根据不同层次的水平,因材施教,看后细细模仿,都在学习中一点一滴的提高动作的标准性。
它拉到这来,它拉到这来,因为这个手是以它来作为正手,它是主要的手。这个脚蹬到这来,这个三角呢,。。。