“苏州四届-18”在线视频购买


陈中华老师第四届苏州实用拳法讲座(2019年)视频系列。
讲解: 陈中华   片长: 9 分钟   语言:中文   年代: 2019  难度:2/5  地:苏州陈中华太极馆

苏州四届-18
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视频文字转换:天津葛明

陈老师:唉,你看。我们正常。你抓住了,抓住了。力定好了。下去我们正常的。你看,下线了。下线了。下线了。现在就这一条线。往这提。看。看。看。提回来了。但是如果要在这,你们看。错了,为什么你看这,这叫什么看到了吧。耸肩了。怎么样,他来这一,他呢,化到这来了。看到了吧。把肩化这来了。要否则话他起来了。

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起来自己起来了。所以你用上力,沉好了。唉,把这个地方锁在丹田上。你看他只能这样了,明白了吧。但是如果我把他压下去,他还得过来。嗯哼,做的时候,压下来了。我们拳里,等到你明白这个道理。一步一步的到最后,随便一就是这个原理。整个套路里没有能超出这个东西的。你看,他就没有做这种东西的。他也没有这么比划的。

就这种漂亮的他都没有。你看。是吧。重新换位置定位。嗯哼。。看这吧。这个是怎么出去的。你看,在这。不推。就他往里走。嗯哼。看出来了吧。你们是这么样使的劲儿。嗯。对刚才我讲的大家有没有问题。首先第一个问题。第一类的问题是有没有我讲的,你们不清楚的。

学员:第一个这个肘做不出来。

陈老师:啊。先不说这个。就是有没有不清楚的。第二呢。各个都清楚,但是你连不在一起脑子里。然后你觉着可以,但是所谓的做不出来,就是做的时候身上不听话,脑子里做出来了。那怎么样才算不听话。这地方太紧了拉不过来。明白了他这个道理,你就知道。实际上大多数的地方,不紧。是你脑子他不听。让他听的时候,他就过来了。

他有两种做不到,一种是他这么紧的。另一种可以是松。但是呢,我想让他走的时候,你看他低头了。我说唉,过来。肘过来。嗯。头过来了。这是我们的坏毛病。有的是功能上,的确就是。拉不动。有的就是坏毛病。就过去已经习惯这样了。已经你看。是不是这没过来啊。不是这么过的。他不,他过来。这不就过来了么。

但是我们养成一个习惯,他又这样了。所以有的是要改掉习,有的是你过去太硬了。我们给你要把它拉,只要是硬的地方你不要变软。变软就没了,干什么,拉开他。嗯。明白了吧。要没有问题的话,陈旭领着画画就这一个作。一个作,啊。唉。做他一个。要横平竖直。啊,能听懂吧。就是一定把这个位置,先定好了。你不要老还是这。这个不行。

我们这位置是实的。你看这个一碰,很结实,想个塔一样。不能有这种空的。不能有,这些都不行。你看这个都不行。唉,很多人就有这个习惯。这个都把它改掉它。你干什么,她也在这地方像一个塔,很结实。所以要是不行的话。你对着镜子,想把这个像桩一样的,我们拳里没有桩,但是对特殊的人来说 ,你先找找那个位置

再一个,我们站立的时候。很多同学站的太高。你们看。他这个,为了提胯。这个太高了,这个你做不出作来。他最少有这么个,有这么个角度。在这个角度上你能做作。看到了吧。要这样的话他就没作了。大家知道力是怎么来的了吧。力是通过弯曲出来的。这句话知道么。力啊,是通过弯曲变出来的。啊,我得需要找个东西。

陈旭教练:垫一下

陈老师:啊,不行。我得找东西。唉,就是找这么个东西。或者找个三角。谁有衣架,有衣服的。啊。不是。不是。可以来个人。来个人谁想试一试力怎么来的。

学员:我来。我想试一试。

陈老师:唉好。站在这。

学员:好。

陈老师:你看,你抓这。站后边。再抓这,他在一个棍上,我这么转是没有力的。因为他不产生距离,怎么样产生距离呢。是这样的。唉。你往这边站。唉。你别堵着这。是这样的。然后呢,我是这么转的。这是一条直线。转这个直线的时候。他在外面。他产生了这个距离,他有这么个半径。你看这个时候,你试。这么转你试。他那有东西了。

那我要是你看这么转。影响不了他。特别是你看他在这。我要在这不行。超过了他一半,这个地方转,不是推的,是转这的。转这的话,他这个地方,他有了距离现在看。有了距离了吧。要这样的话没有距离吧。所以你这么转的时候,他没有力啊。太直了。

学员:弯曲的时候,盯着她这个。

陈老师:顶不顶没有关系

学员:没关系是吧。

陈老师:你看了些你认为的那个。你看他在这。这也是一样的。这你试这个力他堵不住的。他不是因为这顶着。啊,你以为你可以你那个。可以找这么个东西。我转的时候,你扶着这。他能让给你转起来。他堵你不堵你没有用。明白了吧。你抓住他,他能让你这么转。但是你抓一个圆的东西,他就在你手里转。他不产生距离,所以力是因为他,转,转的时候,他外围这个型,他有一个距离,他造出来的力。好,这样。

陈旭教练:赵总你介绍介绍这个。

宋助理:师父。给您带上。

陈老师:不用带了,不用带了。大致就这一搭手你看,你碰这你试。你试。唉。你碰碰试。你试。在你身上了。但是我不是推你。

学员:嗯。对。

陈老师:嗯。你看啊。唉,别啊。就这么拿着,你试。你指头放这。一个指头。一个指头放这。唉。放这。这。这。唉。你们是这样的。你看吧,你看这个型,没有吧。你现在看。你看。这个指头,他到了这个指头来。是不是在你后脚根上啊。你试。这。这是很微妙的东西。唉。你放这你试。唉唉,你试。这就是走了。他跑了。

你试在哪了。

学员:哦~~

陈老师:嗯。嗯。唉,你试。已经有了。你试。你看。是吧。所以他任何地方碰都是一样的。你碰我你试。你看跑了,你看。你再碰你试。你看。已经在那。你试。是不是在那了。他一搭手你试。你看。这已经。这个你看。是不是这都有了。他差一你试。你看。这都带作。你看这个,嗯哼。他一碰就有。你看。这都和好了。

你看。否则话你看。你抓住你试,你看。你看这。看这。上。上。唉,一个人一个人。因为你两个手。唉。

学员:两个手。

陈老师:你试这关系。一个指头。你看啊。什么也没有。嗯哼。有了吧。你试。嗯。他一交手,他就已经有了。你看。嗯?不使劲儿。就是得对上

学员:对上

陈老师:你看。唉,你看啊。你看。是不是对上了。嗯。就是这一搭手这你看。这对上。你看。你试。你看。是吧。他要,他要没对上。你们老这么对。你看。你看。是不是没有了。你看,你试。是吧。是不是到后去了。就是差一啊。差一。你看。嗯。所以他一做的时候,你看。就在这你看。你这样你试。这就跑了。嗯。你看。他都跑了。

看。你看。嗯。你没伸开啊。你看这个都没有。你碰我你试。

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“苏州四届-18”在线视频购买》上有 5 条评论

  1. 三、03:20—最后
    1、位置要定好,结实,像一个塔,不能左右上下不平准
    2、不要站的太高,要在一个角度里做作。
    3、力量是通过弯曲出来的。力是因为转,里,他外有形,有距离,是造出来的。大小臂弯曲,以手肩为轴转,会出现很大的力。
    4、通过收轴,使力对上过去

  2. 二、 01:40—03:20 提问问题的三个层次。
    1、 有没有讲得不清楚的。
    2、 各个都清楚,连不在一起。
    3、 做不出来,做的时候不听话
    两种做不出:
    第一种是功能上的,没松开。
    第二种是支配不了,是习惯,是坏毛病。

  3. 一、00:00-01:40
    只要我们做就是三角形的原理,在整个套路中没有超出这个东西的。
    1、 拉的时候手肩这条线不能下线
    2、 耸肩了,这条线就破坏了,要把肩压下去,压到胯上。
    3、 六封四闭最后要现出来。

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