第二届东营讲座19花絮-7
2019年八月陈中华第二届东营实用拳法讲座视频系列。讲解: 陈中华   片长: 9 分钟   语言:中文   年代: 2019  难度:2/5  地点:东营陈中华太极馆

“100元购买东营第二届讲座20190824(23个视频价值240元）”

视频文字转换：山东广饶胡秀云

陈老师：你们看不见，还是打的空，打实自己就蹦回来了。我就是觉得我这腰不如你腿粗呢。还得再来它一个，太松了。明白这个道理了吧？非常简单，做动作，你看，如果这样站不住了，看到了吧？

你过来随着我走，站这儿，一个手搭在这儿，另外一个手这儿，站这儿对着我，我做动作你跟着我走，不用使劲，我走到哪儿你跟着我走，你看，好！死了，你已经死了，一块枯木，他不会动了。我要一撞，我自己就倒了，看出来了吧？

这就是为什么太极拳有的人他轻轻的能让你倒，原因是因为你自己动作是错的。他随着你走，你已经下去了，如果你动作不错，你怎么顺着我走也没事，你看我是转的，我一点事没有，但我这样的话，是不是就已经不行了？大家看到了吧？他转的动作再大，我没动过。

如果我一这样，他已经，是不是你什么也没做，就是跟着我走了一下？学会这个东西，跟着对方一走，他站不住了，他得有多高的功夫，他才会旋转，早上我已经说了，旋转是苦苦的练啊，练到最后都已经决定放弃了，又想想再试一次吧，很难很难的，这个旋转，就是这个转，你看就这一碰，这是不是都是跑的？

看，转了，这就是转。就这一点在手上，你手上要没有这一点的话，你试，你过来仔细看，你看都没有用，开始转了，是不是转了？他劲大，你看，我是抬都抬不起来了，把这个手也放上，哎呀，这可坏了，中午谁负责午饭？负责午饭的负责给我搞点牛肉。

你看，不行吧，你们过来试，轻轻的放上试，底下也扶着，这都是使了劲了是吧？你看，小伙子劲转了。刚才没准备好是吧？好，转了。学员：力量就不一样了，本来是上下的劲，变成了这样的劲了。

陈老师：还在变，什么意思？你拿一根棍担着，你能不能站上？

学员：能。

陈老师：可以，站个球上试试，你站个球上，活着的球，你站不住了，但是，你练练也行，比站木头棍上难度大多了，你如果站球上一直这么踩着的话，举例说要是一个星期的话，你那木棍也就一秒钟。腾，上去就行了，第一次上那么一晃，下一次蹦上去就行了，就那么容易，因为它有实。

这个球，它没有实，在虚上你想找个点的话，它得练！都可以练出来，没有练不出来的东西，但它就难，难度非常大。所以你看，你碰我你试，随便碰，你看这是实的，你就推着我碰，你看它很实，但在这个地方，你试，没有了。

你这样推我，你试，对，你就推就是了，不是，你别这么笨，你过来就这么使劲推，哎，你试，不用怕，使劲！你多少斤？

学员：我二百。

陈老师：你二百斤是吧？二百斤对我来说就是三个星期的小雏，三百斤的人经常玩，你二百斤不算什么，你试试，有点感觉了，你试，这有劲了，你试，没有了吧？你看到怎么样了吧？慢动作我就死了。你碰上，然后用力，慢动作的话就打死我了。

但是就在这个时候一碰上的时候它是转的，就你一碰的时候，它是这样的。所以你一碰我，它是这么个感觉，慢动作来说，要是实的话，滕一下就出去了，晚了。一碰的瞬间已经是这样的了，大家练这个都是真的，但你练不到火侯上，它不管用啊！

你就随便一抓，你试，他一使劲就是抓死了，跑不了了，你再重新抓，你试，就是一交手，啪，一抓，你试，坏了。你再抓，你试，还有吗？没有了。一过来它就导了，就是传导的导，导另外一个地方去了。你试，抓住，抓好，这死了吧？你再抓，是不是已经没有了？它传你身上来了，你试，他这个劲不亚于他的劲，哎呀，你看，多少斤？

学员：一百八。

陈老师：差不到哪儿去。你看，你们两个聚一堆儿吧！他这个力的传导，我慢一点，让你们看看，你抓我这个手，可以，用上劲，顶住了吧？你看，这怎么走的？在这儿呢。他如果想跑，一到这儿他不舒服，他想跑，怎么办呢？我一到了这儿，微微的一托，他就没有了

你想试试就可以让你试，这不是开玩笑，这是真的。你上去，他就给你一肘，这一肘上去，你就不行了，我们玩是可以玩，真打就不敢打了，不管是谁都得受伤了，是不是啊？

你看，真的，练的有太极功夫了，铁匠吗？中守得很好啊，你看，她守的真可以啊，还是没守住。有没有问题？都是收肘、转腰、出手就出来了，我综合在一块儿的，看不见。你反复练，到最后自己就出来了。

张学岗你试试，你别问我，你自己决定吧，就这么样是吧？你看，是不是有劲？你看还有吗？他已经没有了。就是调了这个面了嘛，你试吧，是不是有劲？看出来了吧？我推的时候我这个手指头就这么一伸就没有了，你看这个手指头，相当厉害啊。

徐化义：师父，休息十分钟？

陈老师：好！

你和他们来比，你那劲就不管用了。你没试过，是吧？你试他多大劲，你看他不起眼啊，你直接没法试，他劲儿相当大，但是你看，我告诉你怎么来的，我要像你那样，你推吧，这顶不住啊，里面有诀窍，这两手之间就给他破了，是吧？

学员：我也试试。

陈老师：你试吧！个子小劲儿不小，也顶不住，这样，你看！我慢一点给说说这个劲儿是怎么回事儿吧，你过来。

“100元购买东营第二届讲座20190824(23个视频价值240元）”