安丘马敬堂练拳体会

发表于 2019年6月6日 由 马敬堂 Ma Jingtang

这几天我感觉出手收肘时好像不像以前那样在有意的出手收肘了，好像出手收肘时是在用腰来做动作，陈老师，陈旭及各位教练拳友们，这种练法对吗？

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