“套路中的发劲练法”在线视频购买

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讲解: 陈中华   片长: 8 分钟   语言:中文   年代: 2013  难度:4/5  地点:山东日照大青山

套路中的发劲练法
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好，现在呢放开，刚才是紧着打，现在是放开，现在我这么打，从这，然后停一停， 放开就是一停，多少放一下，打，起来，好，转，打完一松，你看，转回来，在走，好，就是要抬起来，好，活动一下，你看这个地方在这，这么压着吧，他不是这 样的，你试，都是这儿的劲，所以你看，这是在这，这是在拳，拳一到这，一碰，这劲在后面，碰，全是腰上的劲，劲在腰上，上身就是各种不同部位的连接，连接 上以后，都是用腰来打，你包括这个也是，一过来连接，腰打的，在打，九个动作，好，开，转，你这个膝盖不 行了，转，好，抬头，那个地方没拧出劲来，你这样转，要拧出这个劲来，对，都是腰上的，你这么练，和对方一碰，你试这个劲，手上你还动，因为你手一动，你 碰人的时候你看，手一动就没劲了，一放从后脚出来，把头十三式用这个方法打，没拉好，走，我给打十三式看看，在打，用腰不用肩，又动了，发力，走，好，这 个转身这个地方，你们老用肩，出收完了之后吧，你们老用肩，不要用肩，这么转过来的，转，好，给你们说为什么，拳过来，在这儿吧，我这一踢，一碰的时候， 你试，一碰的时候，一转就能打断，这么样是不行的，用腰打，走在来一次，今天练出劲来了，一口气打完。

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  8. “右转身倒碓”转身劲全部是用腰上拧出来的，手上一动也不能动，如果手一动劲就散了，就没劲了，就是手往对方身上一放，劲从后脚蹬出来。

  12. “十三式发劲练习”刚开始紧着打，紧着打完之后，是放开打，每一个动作发劲完成之后，要停一停，放松一下， 在做下一个动作的发劲，把劲全部合在腰上，劲在腰上，上身不管是哪个部位都要链接上，连接上以后，都是用腰来打。

  13. 2020年6月10日星期四：今天下午：15:00-16:00 上课教练：王凯
    这里面讲解了:“十三式的发劲练习”是如何把劲合在腰上，如何把劲发出，发出以后在收回的。并在评论底下进行评论 提问
    这里不教拳，只是导读这个视频，不购买视频观看，是没法理解讲课内容的。
    视频通过购买才能观看全部的内容。
    大部分同学看见的是视频的花絮和文字，是学不到里面的内容的。
    可以单独购买视频（只要购买就可以永久观看），也可以办理视频套餐。
    不会购买的请联系赵青云 电话与电话同号:18686108820
    大家好！王凯教练和大家学习这个视频，没有购买的请大家提前购买并观看，在评论栏里进行评论！

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