王文滔20180816学习笔记

发表于 2018年8月16日 由 王文滔 Wang Wentao

陈老师讲:我们的身体里要把棍练出来，棍练出来了推手就有大的进步！所以我认为不能贪多要一点一点的尽量练好，按规矩从基本功开始反复练习！

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