2018.07.24的课。请大家在7月24日之前先行学习这两个视频,2018年7月24日晚上18:20至19:20,由陈旭教练讲解。请预先把心得体会和问题发表在购买页评论栏里。
“大青山2018.04.30-3”在线视频购买
下面是2018.07.24上课记录。这里提供给大家作为课堂内容参考:
陈旭:我们开始上课。
这个视频是第三个视频。与第二个视频是连接的。
我们从前面没讲过的地方开始讲。
有一个特点,在那个时候发生了,发生之后,我们所有知道的一切,都是那个发生之后的一个现象,现在科学叫做大爆炸,那一瞬间的事情,永远不被这个宇宙再发现了,被藏起来了。
就像一颗种子,变成了一颗麦子,我们只能看到麦子,已经看不到之前的种子了。
种子成长成小麦,再成长为种子,这是小麦的一个轮回。
在这个轮回里面,小麦自己是看不到种子的。
但是种子的确存在过。
是种子的时候什么也不是,变成麦子的时候对麦子来说又没有种子。
对我们来说,动作的原始动作是在大爆炸的时候。现在的科技,我们知道了是怎么回事。我们平时看到的正是一个假象。
经过观察我们发现,有一件事:所有的东西都可以改变,但是时间是不能改变的,我们在生活中把时间看成一条线,我们的动作在做的过程中,我们的胳膊在做动作的时候是不能往回走的(就像时间不能忘回走一样)。
手和时间是同步的。
跟大家分享一点秘密。
在讲座间隙,陈中华老师讲到了一些关于修道的一些知识。我问老师:有人选择在凌晨0点的时候练功,或者练拳,是为了什么?
老师说哪个时间正是一个轮回的交界点,如果你在那个时间点上和时间同步了,你就没有过到第二天的时间里。就是还在这一天里没有过去。
你就会长生不老。
老师有讲到我们的拳里面,肩和胯的关系。老师让我推老师的肩,老师先做了一个肩单独往前,胯没跟上的动作,老师说这就是肩和胯没有同步,就倒了。
然后老师又让我同样的动作推,老师肩和胯同步一起做动作,动作就平稳了,就不会倒了。
关于手永远不往回,老师讲过很多次。老师说我们的拳是符合时间大道的。
我们的拳,洪老师说阴阳的,对立的,统一,我们实际上说的什么呢,这个理论是什么:理论,就是时间。时间,抓不住它,拿不到它,但是,谁也改变不了它。
实际是什么?实际就是我们的身体是真的。身体一定要遵循身体的部位,身体结构,我们破不了我们身体的常态,我们飞不起来,也不可能变得没有,时间和身体怎么能把它结合起来。
让这两个能配的上,我们叫练功。
配不上就是做动作。
老师给我们讲解,在拳里面的对立与统一是如何做到的。
我们画一个圈,这个圈就是我们的身体,手在做动作的时候出去了,然后又收回来了,回来之后又出去了,当我们回来的时候底下的时间没有回来。时间已经流失了。
老师又给我们演示正确的,可以看上面的小视频。
什么意思呢,上面手回来了,但是相对于底下的时间的线并没有回来。
老师问是如何做到的,老师说是通过上步做到的,但是我们是看不到的,都在研究肩胯之类的不相关的问题。
手,已经变成了人的东西,可以出去,可以回来。
但是脚是怎么做的,脚上是没有这个东西,一进一退是正常的人的动作,手的动作,脚上只进,没有退过,脚并没有像手一样回来。
我们常人不是这么做的。
所以说我们的拳是非常态的拳。
老师给我们讲解身体各个部位的分工
手的分工是分到天上去的,手为天,脚为地。
手和这个胳膊是给天干活的。从胯,腿到脚是给地干活的。
手,从来不碰地,如果你这一生坚持手不碰地,你能成神仙。这个非常重要,很简单,所以我们站着就是不想让手碰地,脚要在地上。这是正常的动作。
手是在天上的,脚是在地上的。这是第一层意思。
第二层是反过来。反过来是什么意思呢?
要把脚练到天上去,把手练到地下,这就是阴阳转换,也可以说阴阳颠倒。这个事就难了。
手是归天的,我们要把手栓在地上。不能让手上了天。脚是在地上,不能让脚死在地上,要让脚上天。
这个事情很难做,我们想一个方法,在天的意思是:自由的,愿意怎么动就怎么动,因为没有约束,大多数的人只是晃悠上面,什么动作都有,但是脚不会动。
老师给大家演示,我们要把底下活开,上面定死。只要做到这一点了,你就开始了阴阳转换。
要不然还是没有发生阴阳变化,练了没有用。
头这个部位也是在天上的,老师找一位学员推老师,老师定住头不动,对方就推不过来。上面定住,底下活开。
视频中可以看到老师的头没有动,但是腿上的幅度动作非常大。
头定住,下面转。在推手实战的时候,也是这样,上面定住不动,底下活开。上面要稳,下面要活开。转有一个特点,你看着他动,实际上是不动的。只要转起来就符合了天地的运行。表面上看着动实际上没动,晃悠的才是动。
我们是真不动。
这节课先将这些内容。
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