太極拳發蒙纏絲勁論-陳鑫

太極拳,纏法也。纏法如螺絲形運於肌膚之上,平時運動恒用此勁,故與人交手,自然此勁行乎肌膚之上,而不自知,非久於其道不能也。其法有:進纏,退纏;左纏,右纏,上纏,下纏;裏纏,外纏;順纏,逆纏;大纏,小纏。而要莫非以中氣行乎其間,即引即進,皆陰陽互爲其根之理也。或以爲軟手;手軟何能接物應事?若但以迹象視之,似乎不失於硬,故以爲軟手。其周身規矩:頂勁上領,檔勁下去(要撐圓,要合住):兩肩松下,兩肘沈下,兩手合住,胸向前合;目勿旁視,以手在前者爲的;頂不可倒塌,胸中沈心靜氣;兩膝合住勁,腰勁下去;兩足常用鈎勁,須前後合住勁,外面之形,秀若處女,不可帶張狂氣,一片幽閒之神,儘是大雅風規。至於手中,其權衡皆本於心,物來順應,自然合進退、緩急、輕重之宜。此太極之陰陽相停,無少偏倚,而爲開合之妙用也。其爲道豈淺鮮哉!

卫平(美国) October 16, 2011 at 15:57 [edit]
绝! “頂勁上領,檔勁下去” “秀若處女” “儘是大雅風規”

赵治东 October 16, 2011 at 19:18 [edit]
所谓合住,即为两肩下,两肘贴肋,含胸,手、肘,身体成一体,与对方无有一丝隙,与后腿形成一根棍顶住,此时是为合满,亦即为通常所说的棚劲。我这样理解对否,请老师明示。

陈中华 October 16, 2011 at 21:31 [edit]
你说的没错。要通过拳套的练习做到在任何情况下都能合住对方就是功夫所在了。做不到,理论就空了。

统计: 655 总浏览,

太極拳發蒙纏絲勁論-陳鑫》上有 1 条评论

  1. 看到那么多的“缠”头有点大,其实也不复杂,洪公概括出的“顺缠”、“逆缠”;“公转”、“自转”已执简驭繁。处处合于规矩,则“物来顺应”,“自然合宜”。

发表评论