“北京讲座2017.07.05-15”在线视频购买


陈中华老师2017年七月五日北京讲座视频。
讲解: 陈中华   片长: 8 分钟   语言:中文   年代: 2017  难度:2/5  地:北京陈中华太极教学

北京讲座2017.07.05-15
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视频文字转换:山东潍坊于丰泉
认为,最重要的问题,像有很多年轻人,在西方,二战完了之后,人家就说,我人生的意义是干什么,看到前辈们都死了,打仗上千万的死,因为我还活着,但活着到底有什么意思?人来一枪就打死了。他要问这个人生,到底是什么意思?其实这个问题呢非常重要,但是你不要问。

只要问了,你这一代人是什么呢?迷失的一代人。整个这一代人都迷失了,问这个问题,就是你迷失了,为什么?你每天早晨起来,吃完饭去上班,很好啊。你问这个干什么?这一问。不知道应该怎么样了。所以这就是迷路的一代人。所以我们呢,就给大家举这个例子。重要的问题你不要问,为什么?

人生的意义,人生到底是怎么回事?
不是钱呢,他都几十亿,那100万块钱不是一个月的工资不到吗?你再过1000年,100万块钱是钱吗?所以就是说,它事情是在变化的。最重要的问题等到最后你再问,我们现在问的这个是什么呢?什么问题最好,就是我明天能够练的这个事儿,你问了吗?你明天,我们今天这个讲座完了,明天你想练什么,你问清楚了,你能练他一个月,这个非常重要,你问了一些,将来50年以后的事儿,和你有什么关系啊?

50年以后,不用说50年之后,三个月之后你不练拳了。三个月之后有一个紧急事儿,你想练但是你不练了。所以呢,就问这个直接的,马上就有用的。我说了这半天,只想自己打自己一个耳光。重要的问题不要问,但是大家呢,都是好奇的猫。都想知道,说这个太极拳里,有一个地方开胯挺重要的。陈老师,能不能跟你说一说开胯,我就尽量说一说。

为什么,他没有用,但是呢?可以足一下你们的好奇心。这个开胯之后,这是上下,这个身分三节,但是我们平常说是两节,这不是一上一下吗?一左一右。这个上下之间的承接,就是上下不是说叫相随吗?你们不要说这个词,你们不要说拳谱里上下相随。相随是个固定的意思,咱不管它,就是上下它得发生一关系,不发生关系,它不沟通是不行的。

哎,不能说在家里,就是你和你太太,这20年没说话吧。这然后就说,这什么意思,关系不错啊!这事儿我不信,他关系不错,他总是一种沟通。所以说上下,它有一个沟通,这个沟通是通过胯来转化的。这个它跨不开,底下的上不来,上的下不去。所以呢,脚上的,就是下的力能不能用上,和胯有关系?我呢,借这个胯再说几个别的。不是改变话题啊。这个胯是要开,你们记着,松胯啊,转胯啊,什么胯都和这个没有关系,胯的关键词叫开。
然后这个,脚的这个关节叫踝关节,是吧?但是对我来说,就是脚脖子,脚脖子的关键词是什么?叫竖,竖立的竖。
(学员)​竖踝
唉,也可以说叫立,就是立起来​。只要它立起来,你脚底下就和地接上了。它立不起来,做这样的作,你的身上的劲儿到不了地上去。它一立起来,就有了。所以它的关键词是立,你试一试,能立起来吗?你立不起来,然后它这个胯得开。所以这个先给大家说两条儿。这是,脚它这一立就接了地了。接了地之后,通过脚,通过小腿儿传上来之后,得这个胯开,它才能到上去。不的话你看,你做这个没有用,底下在怎么,它没有用,到不了手上,所以怎么样开呢?胯是个万能,万向轴。所以这个东西太复杂了,我们只能说。这一次根据大家的情况,跟你说这个,下一次,再根据你们练功的情况说,说那个,为什么?
它这个地方,它360度里能够转到270度​,你现在能开多少?你要能开一度就不用来学拳了。明白了吧,你开不了。哎,我们到这边来。
看我这上,我啪定住,这个地方上锁死了,可以在这儿锁死,可以在这儿,但这个地方不允许,他锁死之后,通过腰开始往下蹬蹬蹬,蹬到脚底下的时候,它就返上来了,整个是立的。我一开始先让它产生一个能力,哎。没动过吧?​
(学员)​没有。
我们做第三个,来一个人​,这个膝盖定在桥上,让它跑不了。这个时候,再来个人,摸着这两个地方,这两个地方。
你蹲下,哎,它定住了之后再开,它开不了了​,但是,现在你来看,动没动。

(学员)​呃,没动。
但是你看,这个地方​,然后你们看这儿。你看我这个腿,你过来摸住了。把手放这儿,推上去,哎,是不是我和你跑了?顶在这儿了吧,现在你看,跑了吗?跑了没有?跑了没有?跑了没有?

(学员)没有。
跑了没有,再看​,再看这儿,跑了没有?跑了没有?跑了没有?这儿动过没有?

(学员)没有。
动过没有?动过没有?哎,你们试一试。是吗?

(学员)哈哈哈。
挣100万块钱,等到他死的时候。
膝盖不动,它就能横着撞,这个肉在上没转。

(学员)哦。
是吧,它要有这个东西,要有这个东西,要有这个东西。就是一个正圈儿,一个反圈儿,一个力转。
我们平常只会这么样。你呢?可以做这个,现在你看它这个地方。在这儿吧。它整个的翻过去了,然后你看,翻回来了。不是这么

(学员)前后,这是上下。
(学员)上下。

看转了一圈吧,看出来了吧?

(学员)看出来了。
这一个轴上转了一圈了,现在翻过来转了一圈了,它没有,转了一圈儿了,这叫,这个动作,这个胯叫什么呢?两个膝盖一上一下,但是你没看出来动。就是这两个膝盖这么一做这个,这个地方转下去了,这个很小。

(学员)动力在膝盖上。
哎,它是个圆的固定轴,脚是个活的固定,就是脚是放在脚踏板上的。
和脚踏板不能离开,但是呢,脚一做这个动作,通过膝盖这一弯曲,这个轴转了一圈儿。我们能把它转成一圈儿,胯就开了。正常的人你转到一半儿,活不过去了。你们可以试一试,你们怎么活的呢?是过来的,它不是里自己转了一圈儿,是一动不动。里有一个轴它转一圈儿。

(学员)你扶着我,你看我转了吗?
我看了。你别说,你别说,他的胯还不错。

(学员)有儿意思。
(学员)哈哈哈哈。
(学员)你这是一根横轴儿。
(学员)哈哈哈。

不是,还不通,这个地方。

(学员)是吗,谢谢,谢谢。

但是呢,不能这么做。

(学员)可以,

一前一后。

(学员)哦。

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“北京讲座2017.07.05-15”在线视频购买》上有 10 条评论

  1. 06:30-07:45 这个和上个视频讲的是一样的,只是角度更清楚的看到胯在一根上转,现在转的这根轴是横的,胯的转来自于两个膝盖一上一下,就像自行车一样用两只脚来回蹬产生了一个向前的力,但是膝盖和脚蹬不一样的是膝盖一上一下是不明显的,看不出的.能把轴转上一圈胯就开了.正常的转到一半就活不过去
    从上下的力踩到轮子上,轮子一就转换成一个出去的力,这个出去的力也是间接力的一种.
    要和推手一样,两脚要前后站.

  2. 06:04-06:27 胯的上下开师父的示范,在这个示范里,不是去盯着要做什么,而是要看清楚什么不能做,在上下转的时候膝盖是不能的,就像在墙上一样要定死.

  3. 但为了足我们的好奇心.
    师父给我们说了以下几.
    第一是身分三节,但我们平常说两节,上和下.上下的沟通是通过胯来传导的,胯不开,上下不去,底下的上不来.
    第二,松胯,转胯和胯都没有关系,胯的关键词是开.踝关节(脚脖子)的关键词叫竖.脚能立在地上了,才能让力通过脚,腿经由胯(能开的状态)传到上身来,最后在从手出去.
    胯是个万向,所以胯是很复杂的,每次上课都是按照当时的情况给大家就当下状态时的角度去给大家讲,胯是360度的,最大可以开到270度,能开一度就不用来学拳了,从这可以看出开胯的难度.

  4. 导读开始
    陈中华老师给大家讲了一个重要的问题,那么我们一起来学习一下.
    1最重要的问题:按照学习的步骤所有有用的问题都不要问.师父用了”迷失的一代”的例子给大家做了解释.人生最重要的问题只有在临终前才能解答,之前是找不到答案的.
    2我们应该问的问题是明天能够练什么.一步步去练,才能做到自己能做到什么样.
    3太极拳最重要的问题是开胯,这是练拳练了很长时间才出来的东西

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