我个人的心得感悟不一定都正确，生活中寻找拳理的规律，一切来源于生活，仔细观察事物的本质。

如磨光机打磨铁时，磨起的发光铁粉整体看是圆的，但仔细看每个颗粒飞出去都是直线的，只是随沙轮的转动改变了方向。

手托起重物时，用胯顶着肘，腿蹬直，就可以长时间托举，而手并没有用力，就像一根棍子顶在重物下一样，就等于把脚上的力传导在手上，手推或肩扛等只是把脚下的力传导到不同的位置，用电钻时打开开关电钻转动，就等于是拳理的旋转，用手推动电钻打眼时，就是螺旋缠丝，旋转是动力，螺旋缠丝是运动的结果。

生活中这样的例子很多，拳理是科学自然的规律。