赵青云2017年4月15日 发表于 2017年4月16日 由 网站助理赵青云 1:早上练拳5趟。 2:全天带领包头团队练拳。 3:处理网站文字。 4:学习英语。 更多帖子组织讲座须知 (强烈推荐)大群网上讲课设置 (强烈推荐)大群讲课题目 (强烈推荐)视频转文字安排表 (强烈推荐)