另外那个呢？就是他呢，刚才讲的不是这样的吗？另外的是在这各位上，还是掤捋挤按在这个位上，但是 ，第一它是在这个斜的这个位上。第二呢就是前面的掤捋挤按不能变化，就是他，不能变，不是说在这个维上这边不要了，还要着他，然后呢再抓着他，所以呢这个地方呢 就是 刚才这个直着这么走是个捋劲，如果在这个时候，他的速度和底下分开，你看上下是一起的，你感觉到这样的吧？它一动也不动你走这个这就是採劲，所以加上速度，像昨天你们有个同学说脖子不行了，也许我给採採就好了呵额，有时候啪一下就回位了，所以这个年轻人脖子好点我给做你试，这就是个捋劲，看全身一起的，他能随过来我的身体也随着，如果我这顶住它，这膝盖顶住， 只走着你看这就是採劲，採劲就是在速度上发出一个差来，差就是上面比底下走得快，他自己呢就是身体跟不上头，诶 ，就是逮他一下，这就是个採劲。所以呢採劲，就是说，用另外一个普通的非太极的语言来说：发人如捋草。就是你去草用手这么一抓，你这么慢慢的它就撕烂来， 或者你撕不出来，但一抓住，鞥，这一下它底下的根没动，上边断啦，採劲是这样的，採劲呢是用时间差和速度的差别，让草的底下走得很慢，上边走得很快这样让它断，说是断其身，就怕他身体给断了。
那挒的话就是，什么样呢？是抓住之后不允许，这么抓住之后呢我抓住它，然后通过这么一拉，把它固定住让 他跑不了，它跑不了他也跑不了我打它，那如果打的时候打不出一个速度差来，你看一打他这就跑，看出来了吧，所以呢我这个地方转他一下，这一转，把它转死 了，你看这一转他不会动了，啪一打把它断中。这就是挒，挒呢举一个例子来说就是一块木头棍，像我们那根棍，两边垫上砖，把它垫住两边不会动了，我这样一脚 就踩断了，那如果你一手拿木头棍，用这个脚踩，他没有用。不断，这木头棍到处去蹦，他不断，所以挒，就是这个东西。
肘是什么东西呢？肘是什么？肘不是肘击的肘，肘指的是扭一扭的意思，肘就是土话说就肘，掤捋挤按都是力的用法，不可能突然来了一个肘，实际上指的太极拳里 面这个就是扭曲的意思，一抓住扭它，拧它，扭它。拧螺丝。拧，螺旋缠丝的拧，掤捋挤按採挒扭靠，靠呢就是全身去撞它，这个是劲路，所有的都是劲路， 不能突然来了一个，一个肘，明白了吧，这就是当时老人们不会语言，就是说肘肘，成立一个肘啦，写书的人他听过这声音没练过着拳，记下来把这事搞错了，所以 很多的东西呢，这个事你们可以当真也可以不当真，但是我是把它当真，我们昨天练的叫拦擦衣，拦擦衣，是什么意思呢？拦截它，这一拦的时候往这一搞的时候 呢，正好擦在衣服上，不能这么一堵这样，正好擦着他的衣服进去坐下一个动作，拦截的时候碰着衣服了，那，叫拦擦衣，它古人呢，说的时候往下记的人他不知道 这是什么也不会拳，一听说懒扎衣，懒惰的懒他就写错了，但是呢，所以因为这个，还有的人练的时候还故意的说这有个腰带，扎他一下，他跟人家交手打架不可能先扎一下衣服，你就是扎衣服也是没交手之 前的事，这不能一边、打的说你等等，我得上上腰带，这都不可能的是吧，所以你问的这个问题我给你解释这个事，我只是私下说写书各方面我都不谈这事，因为你 不能推翻几百年的历史，说这个没有肘，大家想一想太极拳里面重要的一个拳，就是扭曲劲，就是转嘛，拧啊，这个拧的劲，在八法里没有，实际上有的就是肘的意 思，这是掤捋挤按採挒肘靠。