莒县团队2015.06.22训练小结和训练计划

6月15日至6月21日的训练内容主要以基本功和套路为主,并进行动作的定式训练。为新队员讲解了按照规矩练习实用拳法、相信教练不要相信感觉、如何练习十三式等问题,使队员建立练习实用拳法的信心,提高练习的主动性和自觉性。 2015.06.22 xls icon 莒县团队训练计划6.22-.xlsx

统计: 355 总浏览,

发表评论