2012.8.31日夜 发表于 2012年8月31日 由 陈中华 给学生反复讲解、试验对拉力的原理和用法。 更多帖子“肩膀动作”视频花絮 (强烈推荐)“捋、转、推”视频花絮 (强烈推荐)“转腰”视频 (强烈推荐)“陈中华2012年大青山讲座4”视频 (强烈推荐)