整劲分练

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关于 陈中华 Chen Zhonghua

陈式太极拳第十九代传人(亦作11代),陈式太极拳实用拳法海外掌门人,陈式混元太极拳二代传人。1979年起从洪均生宗师习陈氏太极拳实用拳法,1996年起从冯志强宗师习陈氏混元太极拳,为两位宗师入室弟子。 拳、剑、刀、杆俱精,推手技击出神入化,常发人于无形,堪称观止。生徒遍及近百三十国家地区,著述及译著丰富。
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整劲分练》上有 1 条评论

  1. 学习一遍
    百分百非得有单一的练,一个练好了,不用想了,才加下一个,最后才有一个组合,一开始组合不行。
    如活步正圈儿,先不动步,做胳膊的,想着步,再胳膊不动,只动脚,想着胳膊,最后上下一块儿做,再最后上下也不是一块儿的,是分开的。

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