十二月网课直播{三}20201208笔记-于丰泉

练拳不能松着空练,自己加阻力,意念上。
闪通背,中线不动撤,在山上可再练上步中线
所有作不能离开中,中线一直到背后;金刚捣碓,一抬手,两个手指尖在中线上,一转还在中上。
木板没膝盖落的。
初学自言自语,念叨,站直,二手指尖在中线上;老师从七九年到现在一直念叨洪老师教的拳的要求,不念叨就自己创拳了。
定式硬邦邦的,要像一把椅子,再是关节在转,一个形到另一个形,不要重复开始,拧过去中轴顶不住就懈了,挺住,不散,一到另一,是亮相,顶住
定式与定式,或关键作,要打出个来,顶住初收,肘打到上,掩手肱捶,拳最后一寸往前一下儿,右转身捣碓第二,右手打到墙上,闪通背,左右打到墙上,啪一下儿,啪一下儿。
初学所有直线练出来,然后再加。
有了突出;但套路打的不好,加突出,是病;因人而异,可往里往外加
闪通背会了腰,手就不了。
六封四闭,右手正圈儿,正圈儿加了膝盖有个上下,又加了一个维,手上不变有上下,还是那个圈儿;用手画圈儿,加上肘,加上腰裆胯;加了作就断了线,不是天衣无了。
梁宇浩同时上着英文直播,进步大,改的快。
有同学问,怎么把实用拳法的规矩往混元里加,老师讲了一个故事,美国有个老头,与这个拳格格不入,练自己的拳,要求陈老师给他改拳,做事情不能跨界 ,刀枪指着头,也不做评论;老头儿辩论一年,听不懂,弄不明白,没法学。后来不辩论了,学的很好。
看电视,累了休息,演的什么不知道,不是看,在研究,手撕鬼子,跟你有什么关系,现实中不能实现,是娱乐能,生活太单一,人家练的怎么样,不扯别的,只练这个拳;紧有紧的练法,松有松的练法,如实用拳法与混元,就像北方吃南方吃米,北方吃米肚子了也不饱,南方吃也是;没有好坏对错,喜欢就是标准。
老师开始
练不下去混元,混元比杨式还松,一口气只能做一个作,一口气结束不了,不能做下一个作;混元没法表演,如一个练的中上的,中上就是很好,半小时表演,每人四十秒,他上去五分钟一个金刚捣碓还没打完,下看的想上去把他拉下来,表演也不要上去站上二十分钟桩。

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关于 于丰泉

1975年12出生于潍坊市坊子区,男,1999年七月毕业于太原重型机械学院,现在安丘信川机械厂工作;2016年11月第一次听了两天实用拳法客,现第一次上山学习,参加实用拳法二十一届讲座。 在43届(2023五月)大青山讲座期间,开始表现出推手的以柔克刚的能力。
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