肘不要伸直-西安张刚

今天上直播课,老师说了好多遍我的肘不要直。突然想到之前参加讲座的时候老师也说过,过了很久也没改,今天赶紧写个文章记录一下这个错误。回顾自己平时练拳的时候,很多地方肘都直了,是个大毛病,要下功夫去改。先夸张一点,先把肘贴肋上去练拳。

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