第二讲入门直播课20201013笔记-邵长毓

老师给自己改正的作,老师让记下来写在一张大纸上贴在墙上,反复看反复练。今天练习把手贴在肋上不动,顶胯转腰做正圈,手保持不正圈是用顶胯转腰做出来的。

老师给我改正,我的手随着转腰跑了,手指头要始终指着同一个方向,老师示范了正确的做法。被老师到名字有紧张,就记住了这些。

感谢老师开设了ZOOM直播课,远隔重洋一的教我们练拳。

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