“20200726安徽淮北讲座25”在线视频购买


陈旭2020年7月安徽淮北实用拳法讲座视频。
讲解: 陈旭   片长: 8 分钟   语言:中文   年代: 2020  难度:3/5  地点:淮北陈中华太极馆

20200726安徽淮北讲座25
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“20200726安徽淮北讲座25”在线视频购买》上有 1 条评论

  1. 遇到力后背就向后向下,违反常理,常理是一顶就向前、身体也会前倾。
    但是向后向下才能落下去,用上胯和脚,从下向上和对方相接,进而从下向上把对方整体或者一角拔起来。

    后背后肩向后向下,手(手臂)就成了一个工具,和对方固定住、方便胯用劲的工具。如果没有这个,手只是手,用力都在手臂和肩头。

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