20200917直播课改拳笔记-赵永

今晚陈老师给我改拳主要有两个问题:

1、胳膊的太直,练拳时在没有展的时候就开始向下一个动作过渡,两个胳膊始终是弯曲的,如果的太直不利于以后掤劲的练习。

2、打拳时注意节奏,目前的不足是过于机械化,以后向连贯方面努力。

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20200917直播课改拳笔记-赵永》上有 1 条评论

  1. 第二条你理解反了,应该是【不看连贯,一个动作一个动作单练】。不教连贯,不学连贯,不练连贯!
    所有的人练到一定程度自己都会连贯。

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