李灿涛简历

李灿涛,男,36岁
2019年11月随莱芜陈中华太极馆高兴平教练习练陈式太极拳实用拳法至今。本人因工作原因,患有颈椎椎间盘突出,伴有手麻,眩晕,花,时长严重时候呕吐,严重影响了我的生活和工作。在奋斗的年纪,一度感觉到了绝望和无助,于是我下定决心要改变自己,改变现状,唯有自己身有一个质的改变才能解决这个问题!2019年一个偶然的机会,接触实用拳法,抱着试试看的心态,习练了两个月,发现确实有明显的效果,至今半年肩周的硬涨基本解决,两手臂到手指的麻木基本消失,半年的时间减重十余斤,身也结实了!尝试到了实用拳法带给我的自身的改变。半年时间,实用拳法已经在我的生活中无法割舍。陈老师在文章中,提到练拳的周期,入门小成大成得拳,阶段神明五个阶段,半年之久,不敢言自己已经入门,但是下一步的定位一定要达到小成,希望自己一步一个脚印的在实用拳法的路上,踏踏实实的越走越远。感谢与实用拳法的相遇,感谢为我辛勤付出的教练老师们!

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