“开”的道理

实用拳法的理是“拉开”、“伸开”。在身体的不同部位说法(用词)不一样,但一定要同理。

  • 对头来说,是
  • 对下颌来说,是收;
  • 对项来说,是贴(向后);
  • 对肩来说,是
  • 对肘来说,是坠(向内);
  • 对手腕来说,是坐;
  • 对指来说,是
  • 对胯来说,是开;
  • 对臀来说,是敛;
  • 尾闾来说,是翻(微后);
  • 对膝来说,是定(定住不动);
  • 来说,是竖;
  • 对趾来说,是抓。

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关于 陈中华 Chen Zhonghua

陈式太极拳第十九代传人(亦作11代),陈式太极拳实用拳法海外掌门人,陈式混元太极拳二代传人。1979年起从洪均生宗师习陈氏太极拳实用拳法,1996年起从冯志强宗师习陈氏混元太极拳,为两位宗师入室弟子。 拳、剑、刀、杆俱精,推手技击出神入化,常发人于无形,堪称观止。生徒遍及近百三十国家地区,著述及译著丰富。
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