32届大青山讲座第一天上午课笔记20200713

32届大青山实用拳法讲座合影1

去晚了,前段没听到。
从上到下是上中下三节,也是根中稍三节,三节每一节平整了,就空了,劲就通下去了,想做什么做什么。
头是总领,是根,头没有了,其它的都没有,头与其他地方不搭界,从脖子到肩的根儿咔的砍断。
筋,骨,皮,没有提到肌肉,肌肉不用力
各个承圈,肿的是皮。
共十八个节,只在节上用力,其它都是协调,被的。
从中间劈为两半,头上额往后开,胸圈和腰圈,丹田圈,是从后往前开;
尾闾外翻上翘。
头和两只脚组成一个稳定的结构,还有中间一个,中间临时没有讲,像是一个奔驰车的标志,能看到与胳膊手没有关系
头是根,定二动一定住头和其中一条腿,另外一条腿。
顶指尖肘后,腕一肿,自然两头有劲儿了,
在那个状态,没,大臂不动,只鹰嘴骨,鹰嘴骨压到它后约一指的里。
手腕上圈的肿,大臂上圈儿的肿,还有肩上圈儿的肿,都是一种状态,没有用力,没有

陈中华老师和于丰泉在26届讲座合影

关于 于丰泉

1975年12出生于潍坊市坊子区,男,1999年七月毕业于太原重型机械学院,现在安丘信川机械厂工作;2016年11月第一次听了两天实用拳法客,现第一次上山学习,参加实用拳法二十一届讲座。 在43届(2023五月)大青山讲座期间,开始表现出推手的以柔克刚的能力。
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