“陈旭泰州讲座8-20200613”在线视频购买


陈旭第五届泰州实用拳法讲座视频。讲解: 陈旭   片长: 9 分钟   语言:中文   年代: 2020  难度:2/5  地点:泰州陈中华太极拳馆

陈旭泰州讲座8-20200613
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购买陈旭泰州第五届讲座20200612视频包

视频文字转换:山东临沂李明

陈旭教练:嗳~捏住它,捏住它。然后这个地方保持不动的,它从这个位置顶那去了,感觉到吧?它顶那去了,顶那去了。感觉到吧?它从这里边儿这么顶过去了,顶过去了。

学员:这个动…这个动了没有?

陈旭教练:这个保持不动

学员:这是哪个地方啊?

陈旭教练:这个地方一个环儿,一个套,套住了;然后这个地方接住了。它这个力从这个位置往那逼,是逼那去了。嗳~逼那边去了。

学员:这个叫不动

陈旭教练:对,它保持不动不要动啊,不要动定住!好!不要动了啊,下一个动作,在往前走的时候,它这个地方往前顶,它这么顶过来的,这么顶过来,这么顶过来,走!嗳~对,对,好!走,顶!嗳,有了啊。

学员:就是拧毛巾的…

陈旭教练:嗳~对对对!过来了,过来了!到了,定住!嗳~对对对!定住它,感觉到吧?,过来了。嗳~对对对!这个对了啊,这个地方定住是关键,嗳~对对好!过来了。就这点,你得巩固住啊,巩固住,巩固住。

不要转手,不要转手,它是这么走,这么走,这样走啊,这样走。

学员:他这个地方走了,它这个地方动了没有?

陈旭教练:不动!就这个地方,不要动,不要转手,定住定住这个环儿!嗳~你力在这个地方它就定住了,你力在手上它定不住,你力在这个地方掤住啊,它保持不动,肘往里打。学员:把手

陈旭教练:这个地方动了,肘,肘关节,肘这个底下骨头,你主要翻手了,不要翻手!

学员:走,走动…

陈旭教练:他刚才做了几个,非常好。

学员们:…肘顶,肘顶出来…

陈旭教练:主要你手翻了,不要翻手。你抓着我手,抓我手,你手再做的过程中微微有点翻,就你,它在这里去了。顶住!啊,从这个位置吧,它是这么顶,那顶过去了,感觉到吧,它把力顶过去了。哈哈哈!就这样啊,你抓,你抓一下!

学员:感觉你力量特别大!

陈旭教练:不是!你再抓一下,你看!过去了,感觉到过去了吧,已经过去了。就这个地方它接住劲了,它出去了!嗳~走!哎,准备所有到你身上…嗳~对对对!到我身上去,这个地方接住!

从这个地方顶,嗳~~又顶你身上,感觉到吧?你扶着它,保持不动,你捏着它;嗳~不要动!两个手指头捏。嗳~对对对!这就到我身上来了。就这么简单,又到你身上去了!

这个手腕子弯了不行!没有了,不不不,不要弯,在这个位置定住它。不要动!又顶上了,这个地方保持不动,你这个又开始使劲儿了,这个环儿定住

学员们:开始的没做的好…放松、放松…

陈旭教练:定住!这个肘往这里打!这麽打,这样打,这样打;才打我身上来了,对,就这样。你一碰我!感觉到了吧?我这碰你的时候我是这么点的,我是这么点的,我是这么点的动作,我没儿,你看!

学员:唔!喔啊!…

陈旭教练:这么点的,这么点的动作!

学员们:这太厉害了!哈哈哈哈哈~

陈旭教练:就它碰的时候,你看啊,这么碰也行,你看这么碰吧,我这个地方保持不动,肘往里打,这么过去了,啊?这麽过去了?感觉到吧?

到这里啊,“嘭”一下;

你看,这是什么呢?这叫这个接手不要动,你看啊,我一打手,是不过去了?这个地方保持不动,是不是这么打的?感觉到了吧?就这么个劲儿。

就是这个啊,这个拧毛巾,它是没有用法的,用法很少,就是你学会这个地方能接住劲儿,然后劲儿在这儿~“界”这边走,就可以交手了,就是对方,这么一碰对方的时候,这个力从这个位置它往里一打,这个力到对方身上去了;

一定要记住,练的时候这个地方是没有用法,而且非常难的。就是从这个地方接住劲儿,然后这个肘往上打,往里打,到这里去了,人家这个动作它是没有用,就是用的时候,它和对方交手,你看肖东吉(音),在这边站着。

然后你这手这么招架着,掤着劲儿啊,两手掤住,这样掤住,我要这么打了,我要这么打;到这位置吧,一接手的时候,这个地方保持不动。肘往里打,它打哪儿去了。

学员:对,对。

陈旭教练:你看到这位置,你打自己身上去不行,能明白吧?这个地方就没接住,这个肘往里打的时候打自己身上去了,这个地方定住,它肘往里打时候打哪去啦?这个地方一打是不是你脚底下就过来了;

就是我们这个一接手啊,它一过就是这个地方,一过就是这个地方,锁喉了;或者说这个地方一过,这个地方就过去搂了,再做别的动作。就是这个地方,一锁喉的话,这个地方还是保持不动,它“啪”这么一夹就行了,这么一夹;

一打就打这个地方,打这个动脉这个地方,就这个地方练出了,就行了,它保持不动,这个肘往里打。打劲儿,把劲打那边去了,嗨!是不过去了?

学员:啊不是,我脚动了。

陈旭教练:就过去了。徐剑波(音),到这位置,两手顶住它,两手顶住就是我这么一接手啊。它就过去了,感觉到吧?是不打到你根上去了?就它保持不动,这个肘往里打,啊,是不是发过去了?发过去了,发过去了;

它不是这么打的啊,不是这么打!这么打就动手啦;你看,你这么打就动手啦,它保持不动,它是不动的。轮到我说了啊!你们先别着急,轮到我说了。嗳~,这个地方是保持不动的,这个地方是保持不动的。

定住两头动中间,它往里挤,这个地方的动呢,它不是主动的,它这个地方在个环儿里,这个地方套了个环儿,你看它走的时候,它从环里出去啦;

它从环里出去,它没动啊,这是动啦,它从环里过去了,它这个劲儿从这个地方过去了,这么样。能明白吧?这个地方保持不动的,过去了,就有了。就这个地方保持不动,啪一就行了。哈哈哼~

到这位置,哼~大家一看,呦!砍过去了,感觉到吧?就是这个地方,就是说的这个肩练好了,它是不能用的,用的时候就从这个地方接住劲儿,它这么就这么短,就是用这块儿,用这块儿的劲儿,从它过去,到手上去了;

学员:这个…到哪里去了?

陈旭教练:都有啊,都有。就这一碰的时候,这个地方保持不动,它把力打那去了,是不是啊?它打那边去了,就这一碰了就过去了。

顶住顶住,两手顶住,两手顶住啊。我,我这么,你看啊,你们看,看这是动作啊。看着动作!在这个维度上,不是这么打的,顶住!下一下,蹲下去,顶住它!不是在这个地方打,是通过这个地方打,绕那边去了;

我不是在这个地方和他较劲,我绕过去了,实际上是绕那边去,在这个筒,通过这麽往里挤,是不是出去了?是没在这个地方较劲,它过去了,在那边儿。

嗳~就是它是转的,它是一碰转过去了,它这个地方一个筒,啊,绕那边去了,就是无形中加长了力臂。嗳~碰着,嗳~顶住,这个地方保持不动,它往里打。

学员:呵呵,

陈旭教练:大家看,就这个地方。嗳~这个谁,李涵(音)!就是这个地方啊,就是这么交手的时候,我这麽一碰它就过去了,你看啊,我一碰的时候它这个地方一收就过去了。嗨,就这么个动作,它这个身体配上的;

就这个地方,一碰啊,它就把身体过去了,就是我们的近身就是这样啊,就是这个地方一碰的时候,它把这个地方输进去了,这个实战交手的时候,它不是这么打的,不是这么打,它这个一碰的时候,这么进去了;

它是从这个地方,这么盘着这么进去。怎么吸住对方,盘着进去,这样进去。

学员:收过来?

陈旭教练:不是,不是收过来。就这样吧,它保持不动,它这个地方保持不动,它这个劲儿~,不要动不要动,这个地方逼着它,逼住它,它往这儿走,堵一点保持不动了,然后它这个地方缩短距离;缩短距离,进步!嗳~然后这么样上的步!

就没丢掤劲,它就不能再打了,不能打,就继续搂住、抱住。记住这个点了吧,这个点是非常重要的!啊,然后这个,栾飞(音),看啊,这样。这样吧,它从这个位置是下去的,这么下去的动作,然后它再发过来,发过来!

这样,这么顶住,这么顶住啊,然后这个地方,也是这个地方,逼住,然后这个肘还是往里打;嗳~它就钻下去了,感觉到了吧?啊。就是这个地方是“界”,又钻下去了,又出去了,钻下去了,出去了。就是我们这个。。。

 

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