视频文字转换：天津葛明

陈老师：你化开了，我们在武术上说功夫上说你没倒你赢了，在身体上来说你没倒就身上，没打结，没打结你是健康的，里面是流畅的。劲儿过去了，没过去，它就挤了，挤了以后它就是一个堵塞，堵塞就是个病。所以它都是连在一起的，听明白这个道理了吧。今天就讲这么多！

这就叫堵了，开了就行了，堵了，这也堵了。嗯，看到堵了吧，一到这来，开了吧。所以多看，就知道它那个角，死角是怎么过来的。打了结就是产生死角了，用另外一种语言。所以你们呢，可以用另外一种语言，表达同一个意思，但你不能给他改了本质，内容。

你用这个几何的角度，用数学的角度，用什么角度，用建筑的这个结构啊，用力的导向啊，这些都可以，但你别到最后自己又遍出别的来了，遍出什么来了。

我们是说，它堵了，你像电，这个电线你这么缠它，它走的慢了，它不好走了，它就会发出热来了，这是一个道理，就是堵了，但你完全堵死了，它是堵不死的。为什么？人家的电是通过这个铁的或者钢的或者那种特别的东西。

堵死的真正含义就是把它割断，等你怎么缠它也堵不死，只不过你就是它的效率，它的速度你给它产生一些变化，通过这个形，或者说你里面有一节是木头，有一节是橡胶的这么堵，或者你有个开关一下给它切断，不然的话它是不行的。

那我们呢实际上，为什么说也是这个道理？为什么我堵了还没事儿？堵有事儿你就能把你摔倒了，但是所谓的没事是什么，是你还活着，但是你还活着就是个电线你把它拧了之后他就加热他就变热。

那人家会很顺畅的可能会能用五百年，你这个堵的可能就是用三十年，到最后它就烧焦了，或者哪个地方再出问题了。只不过这个东西的寿命和你，我们人的寿命它不成比例。就是它能不堵的话能500年和100年的差别。

为什么，我们根本就活不了那么长时间去知道它有差别，实际上所有的东西质量是有差别的，你做的这个东西的好坏是有差别的。这个差别为什么直到现在，人生下来，所谓的生下来就是我们变成了人了。会思考了，就记录着要长生要当神仙，直到现在大家还不在乎。

就是你麻烦了这么长时间，你实际上是提高了你的生活，生命的质量和你的长短就是寿命，经过反复练习，练了二十年，提高了六天。但这六天对你来说：你不知道，你没法衡量它！所以呢最后呢有的人他积极的推广这东西，大多数人说你去练吧，我们吃肉。

因为这个差别你感觉不到，就是比例太小了，并不证明它无效，越来越提高。提高最后我们真正能让你感觉到正常的人活八十岁，你活120岁。那所有的人他都会用我们这个方法来锻炼，能健康养生。

目前它普及得不够的原因就是它这个比例没人理，它，你看不见它，我们的寿命太短了，不知道它以后的事。就是你应该活三百岁，实际上活不了100岁。就应该活100岁，实际上你五十多就得了一个病，但这些并和我们的练没有关系，他是外界来的东西。有的人，他来个车祸或者来个什么事儿。

所以就说你这个效率吧，大家不能清楚的看到。但我们作为一个有知识，一个研究事儿，一个对自己关心的人。他虽然不是大面积的外面就能看的见，你得知道这东西对你好，你应该去练它。好

收的时候是这么收的，这么出的。嗯，你试，你试试我这么做的，你别抓住我，和我较上劲儿。你这还没推手就较上劲儿了。嗯，按一下底下那个就行了。现在灵敏度不够，到底后面几个人，我后面的眼睛不亮了，都看不见。