“武白3-新加坡20-02.08晚”在线视频购买


2020年2月8日陈中华老师在新加坡给武白(Ben)改一路
讲解: 陈中华   片长: 9 分钟   语言:中文   年代: 2020  难度:3/5  地点:新加坡陈中华太极教学点

武白3-新加坡20-02.08晚
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视频文字转换:天津葛明

陈老师:你站这,看这。唉,正对着,正对着。唉,好好。你看这。唉,你们都是这样的。看出来了吧。现在你看。这一个动作非常重要。唉,你已经不行了。因为你没有这动作,你是没法摔人的。所有的摔都是这个动作。听懂了吧。

学员:听懂了

陈老师:你看,一到这来。所有的摔他跑了。看出来了吧。

学员:嗯。

陈老师:他一动不动他只走这个。你看,你扶着我。你看,一动也不动。是吧。你要是这样是不行的。所以这个相当难。你就得站那,站在那想。就这贴在墙上。你,你看,做这个动作。唉,你试。轻轻的。回来,不是,轻轻的。回来,好,就这样。对,你看,动了。就他不动,这个力。怎么到了后脚跟上。

唉,抬起来一点,不要太大。把脚抬起来。唉,这个。你就两个这样练。唉,一点。一点。唉,你试,你试。是吧,是吧。然后呢,不要让他跟着动,他两个从这和这分开。走。唉,你试,你试。是不是这个是独立的,这个是独立的。就行了。唉好好。就是那个雨伞。你开的时候,他这样开这是不动的。

所以你会了这,这叫阴阳。你过去一直这样这,这没有阴阳。唉,这所有的动作,都非常难受。明白吧。(英文人名)你过来看。你搂着我。唉好。你呢,扶着这。扶着我的后背。站在这。唉,搂着,搂着我们。唉,但你的,你的责任就是感觉一下,唉对对。感觉一下。你看我现在打你的时候。

我们都是动的。看到吧。你抱住我,没关系。你看都是这个吧·。现在你看,他有动么。就是里面一动不动。外面会动。就是你的那个搅拌机啊。(英文)。里面是不动的。外面一直在动。要是一块动就是用手,他就没有力量了。所以这个小动作。要一定练出来。唉,所以你看,我要打你也是一样。

我一碰你看啊,你看这。他是没有力的。但是你试。但是这样是不行的。做一这个,你回去练,你看。然后你看。哈。哈。嗯。唉,知道了行了。回去练。继续,唉好。也是一样,别直。就是到了这来了。要打。怎么打呢,这一动不动。你看,哈。哈。要这么打。唉,回去。好。干什么呢。这个是在这的。

是,我这么一来。你不要动。放在这。唉,不动不动。放在这。一转腰你看,转。唉。你试。不要动。还是死的。这么转。唉,转。你看,转的时候他到这来了。唉,但转的时候,这,可以这么打。唉,这不能动啊。你碰我你试。这是动了。但是你看。嗯。你看。走。唉,

手,再扶这。你看。你回来了。

学员:嗯。

陈老师:他是怎么样。

学员:啊。这样的。

陈老师:整整转一圈。

学员:ok,不够大。

陈老师:唉,要转一圈。将来我做着干你看不见,你看。我已经转了一圈了。但是你碰你试。再碰这,你看,已经转一圈了。唉,唉好,不要动不要动。就在这。这不能动了。他怎么上去的,是它转的。唉,转。唉,好。到了这来。走。好好。这弯一下,唉,他才能走啊。走到这不要动,你看。

我在底下扛着你。你往下走,你是走不动吧。走。不不,不别动直着走。唉好。不要动。走。好。定住。只转它,不是。往这转。你看,开了

学员:搂膝拗步么。

陈老师:对。就是到了底下,你到了这的时候,你看。我这么,你顶住。你看顶住了吧。我得走他。唉,走。所以一到这来。就是直着走,走到对方一顶你,你就,你就走这就行了。唉,一样。好。唉。你意念中你就想,我往下走往下走。他堵我,我就走这。唉好。嗯,得在这。唉,你看啊。再次好。走,唉动了。唉动了。

不要动这。就是手这么开就行了。你试,这不是很简单么。你试一试。你看,我搂着你,你试。走,是不是很简单。打你过去动了腰,你试。是不是不让你开啊,手。你看,是不是很简单。

学员:其实是这样出来。

陈老师:唉。

学员:啊。

陈老师:你看,手领么。他只有两个东西,一个是肘领着往里,一个是手领着往外。所以你看你一碰我,你看。你们都是这样的。是吧。但是你看,这已经出去了。嗯哼。唉,对。反复练反复练。走,走。唉,不行。不要撤步。走。不要撤步,一动也不动。走到这。好然后也不动。撤步。唉,你还是腰动了,你看。你过去

看我怎么做。这里面那个步骤是怎么样。他不是在这么,我看着前方。我把手放在这。然后放在这。唉,做完了。做完之后上身一动也不能动。怎么回来的呢。是这么回来的。然后再这么样。再这样。所以你不能这样走。那就同了步了。然后收肘,好,你看。这个位置。你往这转一转。不不,步过来。因为他那看不见你。

我告诉你,那个(英文人名)你过来站在这。做个(英文)手放这,唉,你让他看。在这一条线上。它呢,对着他,这还得对着他,这个地方和这个地方。都得在后面,在一条线上,很难受。再走。不够。不够,不够。不够。(英文)还不够。还不够。唉。这个时候。你看,你直了。唉,这个时候。

我抓着你别动。你用后肘往后走。唉,整个全身走。唉,全身走。你看。这样。唉。你试,你试。我就过来了。我一过来,你在往前,再迈一步。你试。唉,就是这个意思。明白了吧。所以你看,你拉人啊。这个地方是不行的。它是一撤步,撤的时候呢,这个手这么一弯。

我往下一这样。你上的时候,啪这么打。现在明白了吧。唉,一动不动。唉好。你这个又横了。他得,你看,你看我的胳膊啊。你看。你现在在这不行。他得这么样。好走。好。唉不是,还有一脚。唉。

学员:那我不应该在。

陈老师:唉好。就在这,唉。就这个时候再上,这个时候再上。

学员:有上,退步。啊。

陈老师:唉,唉。你看啊。到这来吧。然后。嗯。也可以分开。因为分开了,就怎么练,是为了用法。就是你完了以后还可以再踢一脚。这个没关系了。练的时候有时候这一脚没有。走。唉,跑了。你看我啊。我对着这,你看。这不是完了吗。你看我说的这个长度。

这是不行的。你看到这来。你看是不是一动没动啊。然后你看这。是不是我身体转过来了。你现在有这种东西。所以你看,他从这转的。没有动过。没有。唉,转它。走。好。唉,这个还不够。你得上一步。唉,对对对。跟上,你看,可以上的很远。跟上。因为用的时候,你要跑很远。

唉好,转。唉好。嗯。走。停,好。不要弯腰。直着。你有这,这样了啊。直着。好。好。好。嗯。唉。不要动。先上来步再动,你看上来。上好了。上来。好然后把他放下。放松,不要管,这是动作。不要连在。唉好。翻过手来转。好。走。嗯。唉。你手还是跑了。

一根棍,一动也不动。你又动了。走好。一动不动不要动啊。唉唉,这个地方就下啊。唉好。有了

学员:保持这个距离。

陈老师:唉,保持。因为这个动作叫穿。要穿过去。你看,实际是什么意思。我这不是这么打你么。我一打你害怕了。把手一放。你把手一放。你看我要穿过去·。你看,一到这来。我要穿过去。我要一这样就不行了。单穿的同时,如果有问题。你一下就可以抓他。但是尽量的穿过去

好,你看。啊,不要用力。就到了这来了。你放下就行了。唉好。然后你看。往这走。唉,这个意思是裆么。我一看我这样。你跟着。不是往这。往这穿。唉好。唉,手现在起来。不不不手起来。

 

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