2019年十月陈中华首届大青山推手讲座视频。
讲解: 陈中华   片长: 9 分钟   语言:中文   年代: 2019  难度:3/5  地点:大青山陈中华太极馆

视频文字转换：山东临沂李明

陈老师：我们这个专用的词汇，它专用的原因呢，就是说，它这件事儿，并不是它难。说开胯就是指的胯开了。我们昨天有这么一个概念，忘记什么概念了有个同学说，这是什么意思？能不能给定义一下？我当时拒绝给定义。嗳，如果。早餐吃了吗？

学员：吃了。

陈老师：那你说这是什么意思？

学员：就是问早餐吃了没有，约定俗成。（嗯？）约定俗成。

陈老师：不是，我是问你，你说吃了。我说那吃了是什么意思？那应该吃了就是吃了，什么意思？

学员：没什么意思。

陈老师：大家一定得知道这个事儿，是什么意思呢？就是它有一些东西，不能再去解释了！听明白了吧？

如果这就叫底线，这个底线不能问。如果你就认为你不懂的话，我们和你已经没有共同语言了。就是人生活的，他有一个底线是不能再问的！如果问的话是什么？嗯？什么？

学员们：抬杠。没有意义的。

陈老师：他这句话。这是抬杠！但是如果要抬杠的话，你说没有意义，有意义！他是为了抬杠！他就是要抬杠了你就没办法了，就他死活的就不认！说开胯就是胯开了嘛，那你死活的就说不知道那什么意思，那我们没有办法了。

那我就说，你把嘴张开。你看你这个人这么实在！

学员们：哈哈哈哈哈

陈老师：你应该说我不知道这是什么意思。是吧？你没界定，我不知道我读这么多书，我就不知道嘴张开什么意思。现在大家懂了吧？它基本到把嘴张开就是把嘴张开，你非说不知道什么意思，你非得需要请一个专家给你讲讲，那我们和你不是一类人。

说这个胯，它一定是指的所有的关节，胯、肘、肩，它都是两块儿组成的，两大块儿，里面还有小的、帮衬的，有点三块，有的五块，有的七块，这个不说了。它就是，它这个地方，这里面是两块儿，这里面是一块，但是这个地方它连着的。

连着的就指两部分，这一部分可能就有好几块小东西，就是开嘛，就这麽个意思。如果不知道的话，我们真是大问题了，到目前为止，所有的为什么这个武术界对太极基本上是，哎呀，嗤之以鼻吧。

我想不出更好的词儿来，我用词儿可能不当。就很看不起，因为你从来你也不练，你就老说那个没有用的，反复的搞了400年了，还在说那个没用的，它不就是开吗？

张开嘴。嗯！（哈哈哈哈哈）是吧？那个老、那个鸟儿叼着虫来，那个小鸟就知道张开，是吧？那个小鸟它不能说我不知道开什么意思，那你不知道可以，饿死就是了。是吧？饿死了，它就这么简单。

所以你开不了，原因是你没开，你也不去练，你就一直在想一直在想，想到最后头疼，一般的人他就这么个问题。

我们今天说一说这个胯的大致位置，普通意义下基本都是那样儿的。前面儿高底下低，我看了一下，今天大家在练的时候，还就是这个。文豪在哪儿？你过来划个正圈，问题不小，我给你改一改。

这麽远来了，我给你改改你就受益了。你是哪儿的啊？

学员：我是湖北荆州的。

陈老师：嗳，好。到这来。正圈，好。可以了，不错，谢谢。这已经看出来对了，你再摆一下，看一看。你看，他，看出来吧？一高一低，后胯永远要低，大多数的同学他一过来是这样的，嗳，你看！看到了吧？

具体的你别问了，就这么简单的一件事儿，还问些无用的干什么？刚才有的人说它没有意义了，就这麽件事儿你做不到。划吧。第一件事对了啊！看看能对几个？嗳，他很聪明，他立刻换过来了你看。

学员们：哈哈哈哈哈哈

陈老师：有点疼是吧？

学员：嗯，不是，呃

陈老师：你们看出来？（。。。。。）你看吧，给你找了个好地方你不用，你非得找一个不好的地方。嗳，他这边下不去。

学员们：对呀，

陈老师：这个这个台不好。

学员：我觉得这个也好一些？

陈老师：好！来！看出来了吧？你看到了吧？始终这个后面是矮的，这就对了！再来！嗯，好！试试。逼着他犯错误，他还不犯，他又下去了。

一般的我这麽一堵他，你一使劲，这儿就上来了。上来就堵了，你上来试试。嗳，他还上不来你看吧，再上。嗳好，推推试试，这推不动了。你下去你试！你看他一边下，我一边就这样了。功夫很厉害，以后我不敢教你了。

学员们：哈哈哈哈哈哈，掌声！

陈老师：他这个自然的已经摆对了，我们要没摆对的话。来个同学。学员：我摆不对。

陈老师：你摆不对，就别摆了。来个同学你试试我这儿。你这么卡着这儿。这有个，嗳，你试那！大家它都是到这儿来是那样儿的，这是100%的啊。文豪还是例外，他外星人。

你看，试出来了吧？都是这样的，它只有这儿起来了，这窝进来了，就前边是支撑点，支撑点掉了。就你一个柱，这么顶着，你，你转的时候它这个掉了，它就没有了。所以说这个它非常难，它定住之后是这么出去的。

就这一点儿是相当难的，（相当难）你们哪！要动它，它都是这么动的！它这儿没有关系，你看！下去一毫就行了，嗳，一毫就得什么哇哇的叫，要下去一块儿的叫什么唻？

学员们：哈哈哈哈哈

陈老师：就在你们面前那个，撑那个装那个样。实际上等你们一走了我就疼得我难受，它这个地方下去很难受很难受，所以这是一个关键的一点。大家知道这一点试一试，你得痛苦好几年它才能自己下去，有问题吗？下这一点？

学员：有！哈哈哈哈

陈老师：听明白了就没有了，没有，大家试一试。一开始那，刚才做这些动作都已经做一遍了，现在呢，定式就这一个动作你试一试。嗳，不要动，就是看看它，第一它是不是低；第二你转的时候能不能保证它往下不往上。