“大青山推手讲座201910-9肘胯关系”在线视频购买


2019年十月陈中华首届大青山推手讲座视频。
讲解: 陈中华   片长: 9 分钟   语言:中文   年代: 2019  难度:3/5  地点:大青山陈中华太极馆

大青山推手讲座201910-9肘胯关系
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视频文字转换:山东临沂李明

陈老师:明白了吧?我们呢,就是因为这个抓的东西,今天上午陈教练说了,抓在一个硬棍儿上,我们要有个棍的话,让你这麽低一点儿,这么抓着,你就能体验这个劲,如果这个上边一直在晃,你看!它体验不了,看出来了吧?

就是对方,他一直和你这麽压,它这个地方体验不了,固定住不动了,找它。一找着了,“腾”一下。要没找着,你别这么乱走。实际上跟大家两个人交手一碰的时候,你不找这个劲的话,这些它不管用。嗳,劲再大也拉不着对方。

它得找一个“”,是这个劲里面它有一个方向感。两个方向感对上,它就有一种关系。它要不就往里走,要不就往外,它就这麽个关系,实际上什么关系呢?就是,就一个三脚架是吧?嗳~

陈旭教练:它这个也可以。先暂停。

陈老师:过来到这儿帮我扶着儿。嗳,你看!嗳,好。你看这个关系,它在这儿吧?开了,合了,开了,合了。这个呢,在太极里面这叫劲儿,为什么呢?你看这个棍儿,它进去了吧,看到了吧?你看到了没有?

学员们:看到了!

陈老师:看到了吧,你这个陈全是有劲儿的,搞按摩的。手上就特别大,抓这儿!我现在这个棍儿要通过这儿通进去,你使上劲!你念个棍你那个念个咒,你看它管用吗?我们的功夫指的就是这个。他抓的你再厉害,你是从里面走的,他堵不住你。

但是如果这样,你看他抓住了吧,你看,他有劲儿!就是斜了,你看这个劲儿都使上了,我这麽样它能管吗?

所以咱这个拳里面做动作,他做对了的时候对方管不住。他推的时候是一样,你看对方劲顶在这儿。你过来,你顶在这儿你试!嗳,也可以,你试一试就行。

两个手你顶着,它和它要斜了的话,你试,他能顶着我。看到了吧,它一到这儿来,他顶不住了,它对上了。你下去,抓住啊。你看我,这次我拉你了。你们看,还好,沉好了,你试!你看,它丹田上了,但是我,你看,这个劲対着这儿,你试!

它两个一对上,这一对上就是这个东西它在里面走了。所以整天都要摸这个东西,就算对方不使劲儿,你也得把它放在那个筒里面去,就是你管住它,自己管住自己的身体,别让它这么乱悠,它才是找出一个,我们说这叫“劲路”。

你摸着劲路了的时候将来跟人推手的时候,你看他一碰,你看他是于,这个劲它是有“路”的。你推一推你试,大家看出来了吧?它这么顺这条路过来了。我要这麽样的话,它不管用了。你看我顺着这个路给他展开它。

嗳,反复练,反复练,会了之后,对方不知道你是这么做的,他琢磨不出来,你就可以任意的发挥。因为他不知道怎么堵你,但他一旦知道了,它很简单。

你看知道了,他手指头就这么一掰,你看这就不行了!是吧?你看他劲路,他改了找不着了,那我也得螺旋缠丝才能找它。你看走这个的时候,大家做动作,你们看这儿,假设这块儿有东西,这是不是乱打?就是那个棍儿是不是在这个地方乱打?

现在你看,抓住了,转回来了,看出来了吧?你看出来了吗?他如果这么转不动,一倒手,这么转回来了。再不行,一倒,嗯它这么过来了!能看见吧?它就这么个意思,

你看!一这样,你这个时候托着它,这个手不行,你看,一倒到这儿来从这边过来了,但是呢,怎么倒它在这条线上不跑,我们这个动作你看!它不是任意的这么样。

我这夸张了,你们也没这么做,能感觉出来里面有个关系吧,练到最后,一开始先模仿形。所有的动作,一定要记着,我们是在找一个关系。什么关系?什么关系?找个比喻给我说。

学员:胯与肘的关系

陈老师:找个比喻。嗯?

学员:咬合关系咬合

陈老师咬合关系是技术性的,实际实战就是拿枪瞄准关系,拿枪瞄准关系。你看!这是一只,野狼!我不能过来以后这野狼“煾”一这样我就“啪”一枪!看着了吧?它不是这样的。

是怎么样的?我这么一拿对着它,它就开始这样,我就开始找、找、找,一顺上了,我才开始扳机。你看,所有的动作,它在找这个东西。能看出来了吧?不管用!能看出来吧,我看你们笑了!

它是,一定就是瞄准了,或者说是子弹,或者拿根棍,瞄准了“嗵”给通过去,拿着红缨枪它也是这样。它不能,你在这个地方,我一看在这个地方过来,“哗”舞了半天还没有用。那,不单纯是舞了半天没用啊,就是刺你的时候,差了这么一块儿,就从这儿过去了!

嗳,偏了!所以呢,我们真练的时候,力不是非常重要,力是一个基本的要素。没有力是不行的,但是最,因为最后你得有个利嘛!就是我拿手指头戳你,是吧?但你没对上戳哪儿啊?虽然这东西不算厉害,但是我也每次都能戳你关键的地方它就管用了。

它这个劲路也是一样,我每次这个手它都在这个关键的部位这麽拉你,它和这么摆,它是不一样的。所以说,在看的时候,陈旭教练在做,你们再看一遍。现在呢,心里有了吧,就看它是个什么关系

实际上陈旭教练没讲,但是明白的人一看他这个地方,和这个肘一直有关系,现在你们看。

先看啊!先看,要先练,你根据这个。呵呵呵,这我一说他也有压力了。是吧,看出来了吧?就刚才那个动作都有了,但是呢,你再看里面还有一个,相应的关系在里面。在动作之外,还有这个怎么配合?这就说太极拳的全身配合。嗳,看出来了吧?

嗳,将来会看这儿的话,你们同学之间也开始看,然后你出去到公园儿里看人练拳,你看看他有没有这个关系

我们呢,把他举一反三,你们看到这关系了,你看,他随便有的人这么一出手,你看这,他是不是这样乱画的,还是这么你看!看,是吧?这叫什么?这叫“上下相随”。就是你看它,随的!但是呢,大家都以为随的就是这麽样的意思。

不是这样,就是上面动了,它像一群鱼一样,这个这么样,你看那群鱼,它一直一直这么,它出个图形。互相之间它有这么一个密切的关系,有一个走别的怎么样?你看它都跟着走。要走过了,你看是不是你,只要一没对上,能看出来都不对吧?它就很难受。

所以说它上下有关系,左右有关系,慢慢的看!会看了之后,你基本上就会了百分之八九十了。就是调整身体没有那么难,就是你不知道在干什么,那就太难了!

所以呢,刚才我在借你这个平台,呃,给大家再说一说,看到特别是新同学画这个圈儿的时候,不管是正圈反圈啊,它一到了这儿来,这个一定要在里面、这个在外面,那里外是什么呢?我这麽往这边一看,这个穿红衣服的是不是?叫什么唻?

学员:苗红卫(音)

陈老师就是红嘛,我想有个红。看这个苗红卫。你看,这就是前,这就是中,这就是后,后脚也是后,就你跟他们一分。这个顺序不能颠倒,你看我怎么做?是不是顺序没颠倒?它还在前面,是不是还在啊?

你们初学都不知道,到这儿来吧,就这样儿了,它就到后面去了。我们这个拳里面,前面的永远不能到后面。你看这个它收回来,是不是它还在前面儿?它在中间,是不是后脚在后面儿?它的关系就是大小的关系

出的时候你看,是不是还是它在前面儿?它就像一个气球,你吹气它就大了,气少了,它小了,它是这么个关系

并不是突然这样了,也不是突然这样了,也不是突然弯了腰了,也不是突然顶了胸了,这都不行!只是动作不能发生变化,只是结构不能发生变化,动作只是促使你一呼一吸,它就是这么个关系

就是我说的这些,你们再看的时候都有了!一开始是模仿,不知道在找这些东西。会看了,你能看出这个拳是不是有进步了。就是练到最后,大多数的时间呢,是自己不知道。就练久了,他自己就有了

那如果你知道的话,他是不是更快了!有了配合,你长久的练之后它自己它就找上了,他就顺上了,那有目的的练那就更好。嗳,继续往下讲吧。

 

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