“大青山推手讲座1910-7双反圈”在线视频购买


2019年十月陈中华首届大青山推手讲座视频。
讲解: 陈中华   片长: 8 分钟   语言:中文   年代: 2019  难度:3/5  地点:大青山陈中华太极馆

大青山推手讲座1910-7双反圈
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视频文字转换:山东临沂李明 

陈老师:弯曲了。明白了吧?一个手扶这儿,扶我。站这就行。对!就这么平着放上,一个手扶着我屁股,中间,就是尾闾那儿。嗳,就平着放上就行了。

两个这么一下,你试,这不就一根棍吗?你要这样的话,它慢慢它就弯了,是怎么,一动不动开了两个胯,它就往下这么转,它是你里面是直着的。它这么一转,出来的它不是这麽样出来的。

实际上还是我说那个小降落伞,你们小的时候玩过没有?一根木棒,这上面儿放两个小降落伞,它那个很,嗯?

陈旭教练:螺旋桨

陈老师:对,对叫螺旋桨,她放这么两个翅儿,你用手这么搞搞搞,这麽一使劲儿,它就飞!这个东西,这就是这么,你整天就是搓这个东西,一开始都是它晃了。嗳,你把手放在我这儿,轻轻地放这儿你试。

嗳,好!往里。嗳好就这样!它一开始你试,它悠。它后来你试,它不晃悠了。你试它,你们外形看着悠,它里边儿它在筒子里面一动也没动。所以它一做这个它就开了。它要这麽样的话,它这个形就有点儿。再做一遍我看看,嗳,多少有点门儿了,不行!

微微往外一点儿,嗳好,走!嗯,开。继续往下转,停!就在这儿,我给你转啊。嗯哼,嗳,它得,它不能过来。就你们看这个阴阳啊,我给他一转,它过来了,这就是双重了,你看,这就双重了。

怎么办呢?嗳,这没问题是吧?你捏着他这儿,站这儿,捏这儿。我转它的时候,你帮着它往这走。嗳,它太小了,微微往这一点。嗳,这就延出去了,看到了吧?也别抬起来,先一个一个的做。好!明白了吧?

就它这一转,把它转那儿去了,你不能这么一块儿转过来,这就双重了,你看它这一转,它开出去了。两个类似一个方向,但不是同步的,同步就是双重,任何同步的都是双重,但是呢,可以同时完成。这个话能听懂吗?

就是这个手的位置从这儿要到这儿。这个胯的位置从这儿要到这儿,它是在同一个时间完成的,但不是同步这麽样的。

任何时候两个东西,它不能同步,只能同时间。明白了吧?嗳,就是合唱啊,因为这个我第一次学这个词不是汉语,汉语我会了之后又忘了。

就是合唱的时候一排一排的,一开始一块儿,到了下段的时候,前面开始,这儿再开始,再开始,它起伏…

学员:二重唱

陈老师:叫二重唱吗?就是这个东西,但是它整个这首歌一块儿开始一块儿结束,在里面抑扬顿挫、起伏,就这个东西,明白了吧,不是全部都一块儿。

所以这个我小的时候呢,在那个,也就是五六年级的时候在合唱团里呆过。我这个意识特别差,就是人家后面的一排,它一开始唱了我就跟着唱了。自己这个它顶不住它。就是控制不住,它就跟过去了。

我们拳里面,就是要管这个事儿,就是怎么样也不能让它同了步。你看你这么推我的时候你试!你看,你推吧,你看我一顶,它这个地方就往这地方走了,我顶的时候你就往下走。嗳,这就有力、这就有力。

那如果你看,我让你一块儿走,你顶我你试!它一块过来就不行了。就它一定得分开!嗳,上下分开,左右就像这两个地方,刚才你这儿放这儿,它这儿往这儿一转它就得往外。它如果两个这么一块儿了,你就完了。

两个一块儿,我就随着你往前一走,你自己倒了,所以很多你们倒的就是分出阴阳来,所以叫阴阳治病,物,叫什么未物吗,是吧,还有耳,啊是。不错,下一个。

你就找这一点儿,就是你看,从这儿开始吧,往外出,是转出来的,它转出来的,就这个东西有了就行了,它不是自己这么样做的动作。

嗳,再来一个!有的我一说,再来一个。有的往后退,有的往前走。嗯,对着镜头就行了。嗳不是,往,多少侧一侧,因为你做完就到那去了。

陈旭教练45度,垫子上45度

陈老师:这样吧,多少往这一侧,,因为你是在往这儿转嘛。好!他这个有点儿,再回去重新来。嗳,慢点啊,开始!嗳,这一点可以,走!错了,它结束了嘛,你们能看出来了吧?嗳,再重新开始。走,就这点儿可以。

走!它没有了,它开始动手了。明白了吧?就一开始你这个转,是催动了它,给了它力量。他这个胳膊是它转出来的,那完了以后你就不转了,就开始做这个了,这不行!再来。好,继续。还是不行,你看看我怎么做的啊。

一开始这不是、这不是可以吗?你看它一转到这儿来了吗?你呢,来这个了,不来这个。手没事儿。第二个呢,不是这胳膊,只是肩,它只是下肩,它手又翻过来了。

再一个怎么,在落胯的时候只是转肘,你看把这个肘给转了。能看出来,你们能看出来吧?你扶着我肩你试,第一个动作,这个肩只往下,它不动。你试!它这一转转它了。

第二动作你试,这个肩下去了。这个肩下的,扶着这儿,扶着底下,你能试着这儿下。然后放在这儿,嗳,这是平着压在上面。第二个动作你看,它一压肩把它给压翻了,它没动过。它没有这个动作,也没有这个动作,就是肩往下压的时候把它翻过来了,你看!

再走!你要走到第二个就行了,就不用完成了,第一个已经有了,嗳,好!第二!嗳,它起了,它独立的起了。

学员:哎,是,下肩…

陈老师:就什么意思你别动啊,我这儿卡着你,这儿卡着你,这你别动啊,就是压肩,这儿别动啊,压肩,这儿别动啊,它就是一根棍子,它这边儿就往上翻,不是你棍子头自己动的。嗳,你又动了,就因为你动手这一步做不了。手得保证绝对不动啊,你现在明白我说的道理了吧?你回去,三个月把它练出来。你现在看一看,刚才你试的。嗳,稍等一下儿啊。你看一看它是怎么来的。

它这有个点它不动的,所以这个地方只要一压你看,它把它压上来了。它不是自己动的,明白了吧?这个文豪我看你想那个练,你稍等一下,他刚才他已经11了。好,可以了,放松、放松,别紧张,可以了,走。好,还不够啊,这个动作还没完,继续开、继续开,得开到大多数。。。

 

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