何家伟2019的回顾和2020的目标

YiluCount2019

2019的回顾

  • 我的练习重点在不动手(外部),而只动胯(内部)。最初在此文章中记录。
  • 举办了星期天的太极剑班
  • 到2019年终的时候, 周一至周五有团体晨练,周末两天有太极课
  • 在3月和9月组织了陈中华老师的多伦多讲座
  • 于2019年3月2日举办了太极推手之夜
  • 参加了三次讲座(两次在多伦多,一次在爱荷华)
  • 在2019年6月在约克大学开了太极入门课程
  • 在2019年9月举行了开放日
  • 于2019年11月23日在太极韵導引康養晚会中表演
  • 于2019年12月8日举办了第一个推手讲座
  • 于2019年12月29日在健康频道诊所举办了体验班

2020的目标

  • 完成6000趟一路
  • 学习太极刀
  • 曾加五成的学生

发布的帖子:
英文:
Don’t power up at the top
Straight Sword on Feb 10, 2019
Chinese New Year Taiji Performance
Notes for Practical Method Toronto Workshop
Drilling Down
Taiji Sword Performance
Yilu Performance
Push Hands Demo
Class Yilu Correction
Turn Left and Pound Mortar
Notes For Toronto Workshop Sep 7, 2019
Intent
Angelo Gee’s Foundation Correction Purchase
Chris Martinez’s Yilu Correction (First 13 Moves) Purchase
Frederick Wong’s Yilu Correction (First 13 Moves) Purchase

中文:
太极剑 2019年2月10日
颐康新春太极表演 2019年2月12日
钻下去
实用拳法在加拿大约克大学
实用拳法团体一路表演 2019年6月8日
太极剑表演 2019年6月8日
第三届加拿大武术艺术节圆满落幕
2019加拿大文武艺术节太极推手表演
2019加拿大文武艺术节太极拳表演
2019加拿大文武艺术节太极剑表演
跃进练习 2019年7月6日
一路前四式改拳 2019年7月14日 (英语)
左转身捣碓 2019年7月21日(英语)
2019太极韵導引康養晚会
多伦多太极推手讲座 2019年12月8日

 

更多帖子

关于 陈中华太极馆多伦多教练、青山教练何家伟

何家伟在加拿大多伦多,曾任IBM云端数据库部门领导,现华为加拿大数据库开发高级工程师。原来身体比较瘦弱,从2009开始习练陈式太极拳实用拳法后体质提高。多次参与加拿大多伦多,加拿大渥太华,美国爱荷华,美国纽约实用拳法讲座。他现为实用拳法多伦多教练及讲座组织者,自2011年以来一直积极地在加拿大多伦多,万锦市,列治文山教授和推广实用拳法。他于2013年1月18日成为陈中华入室弟子,现为加拿大武艺会副主席,和他的老师一样,他觉得有责任将这种伟大的拳法与别人分享。他在2019年获青山教练荣誉,而在2020年4月完成30,000遍一路。从2020开始担任日照职业技术学院青山太极文化研究院教师。他曾在大多地区的太极拳比赛中获得过奖牌,亦经常在实用拳法网站发表文章与视频。
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