最近的评论

  • 2017 年 12 月 17 日: 博兴-初炎強发表在《开始练拳记录吧
    跟陈老师学习实用拳法后被陈老师的师德和习武精神深深打动
  • 2017 年 12 月 17 日: 陈 华发表在《“动作是幻觉”在线视频购买
    有些话不能回答,因为“言之不胜其言。即能言,亦不无遗漏。”所以“学者细心揣摩,日久生悟。” 老师和教练亦如大匠小匠“能与人规矩, 不能使人巧。” 分享。
  • 2017 年 12 月 17 日: 张 召臻发表在《悉尼实用拳法讲座2017记录
    挽起袖子多打拳,学好英语走天下。实用拳法,加油!
  • 2017 年 12 月 17 日: 陈 华发表在《“动作是幻觉”在线视频购买
    “转是在做直线作做中调整的结果。拳中没有转的动作。这句话初学者不易理解,要经过一段时间(十年左右)才会逐渐明白。总得说来,力本身都是直线的,是各种不同的力的相互作用产生的圆形、椭圆形、螺旋形等等的力。所以,『直』是原始状态,圆是一个结果。”
  • 2017 年 12 月 16 日: 谢 敖文发表在《“陈中华大青山17-2”在线视频购买
    洪老师曾言:太极拳有三种力,一为轮边力,二为轮内圈力,三为轮辐之力,翻过来的力就是轮内圈力,陈老师有时用凹圈来说明之。
  • 2017 年 12 月 16 日: 徐 兵发表在《“陈中华大青山17-3”在线视频购买
    中线要有,身体不能退,手不能回。
  • 2017 年 12 月 15 日: 邱 立文发表在《韩瑞12月去新加坡参加国际武术交流赛与陈中华老师讲座体会
    朴素真实,生动感人,又踏踏实实上了一次公益课。韩教练在大赛中力战群雄,荣获王中王冠军,可喜可贺!获得如此佳绩,还是如此谦虚。大青山教练个个出类拔萃,德艺双馨,追随陈中华老师数年如一日,不忘初心,砥砺前行,可亲可敬!
  • 2017 年 12 月 15 日: 青山学校岳翔宇发表在《开始练拳记录吧
    谢谢何兄的指导!多次根据您的文章答疑解惑,非常受教。得到您的支持我会努力的向您学习!
  • 2017 年 12 月 14 日: 何家伟发表在《开始练拳记录吧
    支持!定一个每天实际能完成的数量,也先给一个要期限。完成后再看看要不调整。
  • 2017 年 12 月 14 日: 尹 相富发表在《“陈旭实用拳法27式前13式详解”在线视频购买
    谢谢
  • 2017 年 12 月 14 日: 尹 相富发表在《“陈旭实用拳法27式前13式详解”在线视频购买
    买到了,图像清楚很好:
  • 2017 年 12 月 13 日: 博兴-初炎強发表在《“庞朝立一路改拳20171107”在线视频购买
    收肘不收手
  • 2017 年 12 月 13 日: 王 国华发表在《“真不动说手2017”在线视频购买
    好功夫!真功夫!有些大师你只有给他劲儿,他才能拿住你,你不给他劲他什么功法也使不出来。陈老师这个不然,你使不使劲都得败!
  • 2017 年 12 月 12 日: 刘 铁柱发表在《“陈中华大青山17-1”在线视频购买
    看了陈老师讲的视频,受誉非浅,谢谢陈老师。
  • 2017 年 12 月 12 日: 周 海涛发表在《“陈中华大青山17-1”在线视频购买
    看了陈老师的视频讲解,感觉自己的动作错了许多。在今后的练习时,一定要按陈老师讲的动作去做,不管多么难都要坚持。
  • 2017 年 12 月 12 日: 博兴-初炎強发表在《青山学校喜报!喜报!喜报!
    真棒
  • 2017 年 12 月 12 日: 白 树国发表在《“陈中华大青山17-1”在线视频购买
    看了老师的讲解发现自己很多动作都做错了。
  • 2017 年 12 月 11 日: 朱淑斌发表在《开始练拳记录吧
    你这个懒蛋
  • 2017 年 12 月 11 日: 张 召臻发表在《实用拳法和其它拳的差别
    要能做到这个动作,就是一个杠杆,说洪老师教的时候呢是完全符合科学,但是他基夲上没用科学的智慧,我个人呢因为接受了西方的教育,把洪老师的东西用科学的智慧来解释,我自己因为我没有师徒去改洪老师的东西。
  • 2017 年 12 月 11 日: 赵 治东发表在《“陈中华2017年3月20日大青山晨练1”在线视频购买
    谢谢
  • 2017 年 12 月 11 日: 陈 华发表在《“胯”的基本要求视频购买
    购买视频之后需要去“我的视频”里看是否有显示,因为有些视频不显示,比如这个视频,不记下来的话过后想回看时就忘了哪些已购。已知会管理员。
  • 2017 年 12 月 10 日: 王 桂秀发表在《新加坡杨丽娜和冯健强拜师陈中华
    老师好 !新加坡是个好地方,这几天好事连连 ,先是韩瑞教练一行包览了这次大赛的全部奖牌 ,接着又是老师收徒仪式 ,老师的辛勤付出 ,迎来了桃李遍天下 ,祝贺您老师 !
  • 2017 年 12 月 10 日: 博兴-初炎強发表在《新加坡杨丽娜和冯健强拜师陈中华
    恭喜师父喜收新徒。 恭喜杨丽娜和冯健强。
  • 2017 年 12 月 10 日: 张 召臻发表在《新加坡杨丽娜和冯健强拜师陈中华
    陈中华老师在收徒仪式上说,“拜师只是学习的开始,以后的日子还长。希望两位新弟子能够刻苦练功,为继承和发扬洪均生宗师所创的洪式太极(实用拳法)做出贡献。” 是的,递交拜师贴就有了承载的责任和义务。 责任就是维护实用拳法,坚持练习实用拳法。弘扬实用拳法。发展实用拳法。 义务就是依照责任坚持下去 ,为全人类健康而不断让自己发挥余热,奉献自己的力量。
  • 2017 年 12 月 10 日: 青山学校岳翔宇发表在《“转关-太极拳的扣”在线视频购买
    原来以为转关是一种技术动作,这么多年学武术一直以为转关是量变到质变的提升界限。通过这个视频的学习才明白原来的理解错了!
  • 2017 年 12 月 9 日: 张 召臻发表在《韩瑞在新加坡2017年讲座上的照片
    韩瑞教练推手确实厉害!
  • 2017 年 12 月 9 日: 博兴-初炎強发表在《观陈老师2014年无锡讲座解答“实用拳法与其他拳的差别”有感
    (杠杆是支点不动,两头绕支点转动。这个支点可以在自己身上,也可以在对方身上,通过加长动力臂,可以轻易撬动对方。通过练习实用拳法,让身体各部位按照杠杆的原理去运动,就能做到部分的旋转。)
  • 2017 年 12 月 9 日: 朱淑斌发表在《实用拳法和其它拳的差别
    物体旋转是最稳定的状态,比如陀螺。
  • 2017 年 12 月 9 日: 朱淑斌发表在《2017.12.8日照陈中华太极馆夜课
    撇身捶此处笔误,应是搬拦捶。
  • 2017 年 12 月 8 日: 刘 铁柱发表在《“庞朝立一路改拳20171107”在线视频购买
    陈老师改拳视频真好,看一次,长一次,就象给自己改拳一样,谢谢陈老师。
  • 2017 年 12 月 8 日: 陈 全发表在《“真不动说手2017”在线视频购买
    谢谢师父的视频太好了!
  • 2017 年 12 月 7 日: 张 召臻发表在《2017年11月随从陈中华师父赴香港讲学经过及心得体会
    做人最大的成功,就是做人的成功。 拳法的内涵包罗万象,值得用一生去学习领会参悟;作为弟子随师父外出讲学,我近距离体会到教学相长的过程,又一次怀着一颗感恩之心体会着师父的厚爱和实用拳法的厚重、智慧于美,一生一套拳、一世终受用。 事非经过不知难。香港之行,我是切身感受到了师父的坚韧、厚重和高大,师父的太极梦光芒四射—-从太极走向世界,让世界走向太极。今后,我将以此次香港之行为契机,认真学习、刻苦训练、扎实工作,用实实在在的行动为实现师父的“太极梦”贡献自己的一份绵薄之力。 庞教练的发自肺腑之感慨让我觉得自己做的太少了。看完文章如临其境,犹如见到了孔子讲学三千随众。 陈中华老师何止三千,是三万,以后会全世界三万万。 博兴陈中华太极馆 学生张召臻感恩有您陈中华老师。
  • 2017 年 12 月 7 日: 陈旭发表在《站桩-实用拳法
    学了,听了,练了才慢慢知道老师讲的是什么。
  • 2017 年 12 月 7 日: 张学君发表在《站桩-实用拳法
    成功的路有很多。对自己来讲,只有一条,听自己老师的,没错。
  • 2017 年 12 月 7 日: 周家輝发表在《庞朝立圆满结束香港实用拳法教学工作
    今年是我第四年參加实用拳法的學習班了,陳老師總能把複雜的太極拳理法用生活實例來說明,比方身體必需要做到同時由內而外及由外而內傳勁,隨手就指着一根電線由兩條線組成,看似是一,實則是二,各至傳勁,互不相干。老師能隨意發揮,一次聽不明白,多練習,多聽便自然明白。今次有些學員已學習了一些時日,有學員看了老師視頻十年了,有些是學習其他太極拳或其他武術的,老師因材施教, 更深入說明散手中的問題, 也讓大家按他身體的部位理解發力的原理和要求,大家都滿載而歸。感謝馮嘉傑教練籌辦及組織。感謝龐教練、Brennan教練和Ming師兄的悉心指導。
  • 2017 年 12 月 7 日: 徐 敬鹏发表在《2017年11月随从陈中华师父赴香港讲学经过及心得体会
    保重身体!不要过度劳累。
  • 2017 年 12 月 7 日: 聂悦梅发表在《“动作是幻觉”在线视频购买
    太极生两仪,两仪生四象,四象生八卦。万变不离其宗。
  • 2017 年 12 月 7 日: 徐 兵发表在《实用拳法和其它拳的差别
    讲的透彻,使我对旋转,螺旋缠丝,十字真言有了更深层次的理解。
  • 2017 年 12 月 7 日: 徐 兵发表在《“动作是幻觉”在线视频购买
    多个直线运动组成圆的滚动
  • 2017 年 12 月 7 日: 董 玲发表在《“动作是幻觉”在线视频购买
    以中为轨道,形成曲线圆的轨迹。
  • 2017 年 12 月 7 日: 陈 华发表在《陈中华太极拳手册
    从零开始,再次学习,要相信老师,对老师具足信心
  • 2017 年 12 月 7 日: 李 虹发表在《“混元表演 香港15”在线视频购买
    老师打的混元真棒!混元拳只有起式和前面的几式,后面的在哪里?
  • 2017 年 12 月 7 日: 李 虹发表在《“动作是幻觉”在线视频购买
    动作是幻觉
  • 2017 年 12 月 6 日: 张学君发表在《“陈旭炮捶改拳2017”在线视频购买
    刚刚学完二路,马上视频跟上。点赞。
  • 2017 年 12 月 6 日: 博兴-初炎強发表在《实用拳法和其它拳的差别
    实用拳法
  • 2017 年 12 月 6 日: 博兴-初炎強发表在《印尼雅加达18年大赛?
    真棒
  • 2017 年 12 月 6 日: 谢 敖文发表在《“动作是幻觉”在线视频购买
    从时间上看每个球是依次经过中点,每通过4各球整体换一个区域,奇妙1
  • 2017 年 12 月 6 日: 李 盼发表在《“瓦楞掌”视频花絮
    终于明白了,太极拳对掌的要求
  • 2017 年 12 月 6 日: 赵建设发表在《“打法-新加坡15”在线视频购买
    这个视频里陈中华老师主要讲到:进去就不能离开,这是粘黏连随的功夫,只要碰到一马上就要学会变二,只能加码不能减码。角度、时间、速度、力度、都要和对手对上。多了不行少了不行。学习了!
  • 2017 年 12 月 6 日: 赵建设发表在《“使用工具-新加坡14”在线视频购买
    用枪、子弹、扳机解释了太极的奥秘,真是妙不可言!
  • 2017 年 12 月 6 日: 赵建设发表在《“虚实之撬-大青山1508”在线视频购买
    在这个视频里陈中华老师主要是和所有在场的拳友试劲,告诉大家如何做到虚实转换,如何能把实变虚,关键是要做到身体的不动,仔细观看视频能看到陈中华老师在做动作的时候能做到只进不退,这也是他经常讲的拳理,要做到这点不动是关键。
  • 2017 年 12 月 6 日: 陈旭发表在《太极拳和常态差别大吗
    感谢师父传授!
  • 2017 年 12 月 6 日: 李 明发表在《即墨实用拳法教练培训班2017.11.25
    陈老师:我是临沂的学员,请问何时再办一期教练培训班?我也十分想参加这种培训。
  • 2017 年 12 月 5 日: 张 娟发表在《2017年11月随从陈中华师父赴香港讲学经过及心得体会
    写的真好!庞教练和陈老师辛苦了!越来越喜欢实用拳法,越来越崇拜陈老师了。陈老师是把太极拳当做生命的一部分了,心里只有实用拳法和学员,但也别太劳累了,要注意身体呀!
  • 2017 年 12 月 5 日: 周 海涛发表在《2017年11月随从陈中华师父赴香港讲学经过及心得体会
    庞教练随师香港讲学之行的记述,情真意切,朴实无华。让我们知道了陈老师的不辞辛劳,用实际行动展示了老师对传承太极的执着。感谢陈老师的无私奉献。
  • 2017 年 12 月 5 日: 香港胡繼強发表在《2017年11月随从陈中华师父赴香港讲学经过及心得体会
    龎教練,我從你身上看到弟子二字,明白弟子之意之義,謝.
  • 2017 年 12 月 5 日: 孙 培亮发表在《2017年11月随从陈中华师父赴香港讲学经过及心得体会
    陈老师德艺双馨!大爱无疆!庞教练的肺腑之言不但受益匪浅,宛如我们也身临其境!感觉陈老师就在我们身边!
  • 2017 年 12 月 5 日: 李 明发表在《2017年11月随从陈中华师父赴香港讲学经过及心得体会
    昨天晨练时听庞教练说起陈师推广拳法的不易,今见教练记述,顿如感同身受。反思自己,定要尽快按陈师传下的规矩不走形不走样的学好炼熟拳法,争取让更多的人们体会到太极的好处!感恩陈师的言传身教,也感谢陈旭教练在2017.11.28-12.10二跑炮捶学习班的详细讲解,感谢庞朝立教练的感悟记述,又一次鞭策到我们自己。
  • 2017 年 12 月 5 日: 徐 兵发表在《2017年11月随从陈中华师父赴香港讲学经过及心得体会
    陈老师太辛苦了,为传播实用拳法付出了很多。
  • 2017 年 12 月 4 日: 利 偉強发表在《庞朝立圆满结束香港实用拳法教学工作
    這是我第一次参加惯用拳法工作坊。之前在一些短片及纲站及師兄們講述陳中华老師的功夫如何了得,抱著一睹老師的功夫参加了這次工作坊。 第一次接觸陳老師,就有一種平易近人之感覺。 實用拳法 講求:不動、旋轉、收肘等的重要性 .在陳老師示範中及身體的接觸,確確實實的体會到。尤其感覺到他身體内每個部份如齒輪般互相牽動旋轉,而所産生的勁力,真是非筆墨言詞所能形容及表達。我想凡是對太極拳有追求,都值得参加這工作坊,真真實實的去体會。 這幾日工作坊中,在国内和国外的教練及師兄們指导下,加深了基本功的認知。在此感謝龐教練、Brennan教練和Ming師兄的指導。
  • 2017 年 12 月 4 日: 董 文红发表在《2017年11月随从陈中华师父赴香港讲学经过及心得体会
    庞教练的此行真正的体会到了老师的不易和辛苦,我阅读此文,更体会到了太极魅力无穷,感谢老师给太极人的无私奉献。
  • 2017 年 12 月 4 日: 唐 冬生发表在《2017年11月随从陈中华师父赴香港讲学经过及心得体会
    通过作者的描述,仿佛看到陈老师辛勤的身影,和对传承太极的执着,值得我辈学习。
  • 2017 年 12 月 4 日: 朱淑斌发表在《2017年11月随从陈中华师父赴香港讲学经过及心得体会
    情真意切,大赞
  • 2017 年 12 月 4 日: 王 长之发表在《“泰州16-4”在线视频购买
    传道授业,真正的大家。真正的将太极传承为一种的文化,这才是中华民族的栋梁。
  • 2017 年 12 月 4 日: 香港胡繼強发表在《庞朝立圆满结束香港实用拳法教学工作
    連續兩年參加實用拳法香港工作室 ,第一年是從武術愛好者去參與, 感覺是真, 好, 正的, 但總是欠點實在. 今年再次參加就大膽起來,多次親身感受陳中華老師嘅示範, 更加感覺到老師嘅功夫, 很高,太高,真的太很高。㸃解有咁大分別,因為我已經跟馮教練學習近一年實用拳法,正是見過,試過和學習過(其實係學習中), 更能確定學習實用拳法絕對是有好冇錯,遲學好過唔學, 今日知道更要更加珍惜; 我們為何能夠在香港學習得實用拳法,全因陳中華老師的心,教練的真,雖然唔知道將來會學成點 ,但肯定是, 最少是在學一件好事, 一套好功夫. 相信今年參加工作室朋友同好們, 都係拳術愛好者, 請不要錯失機會, 要找緊時間, 真切的親身體會、學習實用拳法, 免得熱情一過,浪費一年之後又一年, 甚或失去學習機會。 但是,如果單單的想透過網上影片或書本去自學實用拳法, 那就等於用google translate, 雖能令你看懂每一個字,但裏面嘅真意,内涵就交之失臂,發現不了當中寶,如入寶山空手回了. 同普通話不靈光。沒能多跟龎教多談,但從教練引導我們練習時尊注,推手時的沉着認真,教我認識到尊注與認真的重要,真的需要贯徹於學拳,人生之中,才能見到成就。多謝龐教練, 你是好人。
  • 2017 年 12 月 4 日: 林 克彤发表在《2017暑期詹玉蓉学习实用拳法
    詹玉蓉的拳练得不错,学拳时间不长,已经练得规规矩矩,而且心态好,好好练定能有所成就。
  • 2017 年 12 月 3 日: chan kam pui发表在《庞朝立圆满结束香港实用拳法教学工作
    这是我参加实用拳法研讨会的第二年。 我喜欢太极拳,我相信通过练习太极拳会帮助我过上更健康的生活。所以我希望能够精确地学习一路拳。 对我来说,推手训练不是为了打架或参加比赛,而是为了试验拳术,更好地理解一路拳运动的功能和结构。 而最重要的是基础训练,这将帮助我练习精确的一路拳。 我很高兴我有一位好的教练,冯先生,最后而最重要的,是我可以跟随到这位优秀的宗師,陈中华师父。 在此多谢庞教练,Brennen教练和Ming师兄的指导。
  • 2017 年 12 月 3 日: chan kam pui发表在《庞朝立圆满结束香港实用拳法教学工作
    这是我参加实用拳法研讨会的第二年。 我喜欢太极拳,我相信通过练习太极拳会帮助我过上更健康的生活。所以我希望能够精确地学习一路拳。 对我来说,推手训练不是为了打架或参加比赛,而是为了试验拳术,更好地理解一路拳运动的功能和结构。 而最重要的是基础训练,这将帮助我练习精确的一路拳。 我很高兴我有一位好的教练,冯先生,最后而最重要的,是我可以跟随到这位优秀的宗師,陈中华师父。 在此多谢庞教练,Brennen教练和Ming师兄的指导。
  • 2017 年 12 月 3 日: 张 娟发表在《实用拳法无锡讲座2014.3.22-23
    希望有一天陈老师能到淄博来教实用拳法。
  • 2017 年 12 月 3 日: chan kam pui发表在《庞朝立圆满结束香港实用拳法教学工作
    This is the second year I joined the workshop. I love Taiji and I believe through practicing tai ji will help me get healthier life. Therefore I expect to learn yilu precisely. Push hand training for me is not for fighting or competition, but to experiment the technique and better understand the function and structure of yilu movements. And most important is foundations training which will help me to practice precise yilu forms. I am glad that I have a good instructor, Mr.Fung and last but least, the best Sifu, Master Chan that I can follow.

最近的评论》上有 7 条评论

  1. 我看了老师的视频 ,再对照自己的基本功训练 ,发现差距太大了,看了老师的收肘 、转腰 ,出手 ,按照老师的要求去做 ,慢慢找到了一点感觉 ,只是这一点点的理解和,我已很满足了 ,谢谢老师 !我会努力的人!

  2. 张召臻博兴
    陈中华老师:
    早上好。我学习到了一下知识。
    找到力的点。身上任何时候只有一个点反复练。

    大自然离对方点都是离最远的地方
    拔出来拉过来
    够不着就在力的地方,用手指点下去点下去

    找没劲的的地方打软肋

    抓住对方得点:点–就是没有力的地方。

    点需要 360度有一个角度
    拳到了高级阶段就是瞄准

    越练越深越练劲越大

    就是找对方软肋 ,, 没有力的点。合就是点对点
    就是找劲,找对方没有发力的点攻击他

    找到力的点。身上任何时候只有一个点反复练。

    大自然离对方点都是离最远的地方
    拔出来拉过来
    够不着就在力的地方,用手指点下去点下去

    找没劲的的地方打软肋

    抓住对方得点:点–就是没有力的地方。

    点需要 360度有一个角度
    拳到了高级阶段就是瞄准

    越练越深越练劲越大

    就是找对方软肋 ,, 没有力的点。合就是点对点
    就是找劲,找对方没有发力的点攻击他
    只要你抓一个地方我 就找另外一个地方

    手指头和手指头是对着的有阴阳的
    我们的手都是乱抓

    为什么练圈 练圈就是练手指的阴阳

    入门基本功打好了就是入门
    入门相当于围着房子转
    万物平等
    不平等就是维

    三维四维
    我们背离了道。所以我们看不到维
    不平等就是看不到维

    临界线就是峭壁
    百分百的实 和百分百的虚

    进入维度  
    太阳和风的道理
    在玻璃外太阳和风
    风突然说兄弟我过不去
    太阳说我们一起长大的你咋脑子进水了

    太阳说我拉你进来吧
    人生里面就是这样
    风要把自己调到太阳维度里去里面的

    雾里深渊道教说的
    我在Canand有一座玻璃塔是旋转的,我一下子腿软不能走路。
    一抬腿就是抬不起来。生命的道理就是过关

    跑酷 举例 人活着就是为了死
    人生最自私的

    活着就是过关
    文化就是研究事

    道教就是过72关,怎么研究他都没有终点.
    学到了太多知识。今天起开始加大力度练习基本功
    学习找对方软肋就是对方仅有的空虚的力点。360度对方总有一个点是空的。
    感恩陈中华老师。感谢赵青云教练。

  3. 好书,太极拳学第一部实实在在讲解练功方法的书籍,每一句都道出了太极大道至简的练功法门。规矩一书值得书不离手去研读并按书中规矩去要求自己,相信逐条规矩去遵守,规矩练到身上一定会体验太极的力学玄妙!推荐太极拳友必看!

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