20191128陈中华老师途径上海

1.你们都没有空档，先挂空档上，然后挂上了，再一档，二档，依次加。

2.我们太极是两点对一点。一搭手，控制对方两点。如果加上脚，就有了第三点。

3.后脚上半步叫跟，前脚叫垫，跨提高叫填。

4.身体动了，是推；只动手指，叫伸，伸是拨的一种。四两拨千斤的拨。

5.刀切不动，是手加劲，不是刀。但刀要定型。到位了的动作不能再变型。
6.小插曲，帮师父贴手机膜，工作人员不让靠近，说人靠近膜上会加上气泡。师父解释，练拳就是给对手加气泡，把自己和对手间的气泡都挤掉，就是填满。
玻璃人为什么爬不上去，因为它合好了，填满了，没有任何空隙，你上去就掉下来，它什么也没做。