大青山2019国庆假期一路推手讲座体会

大青山景色

1.尊敬的师父,尊敬的各位教练,师兄和不远千里而来的所有拳友,你们好!我们为了一个共同的目标而相聚大青山,这几天你们的努力和付出我衷心的敬佩和感谢!也感谢大家给我这个机会谈谈这次培训的一点体会。
2.我叫文豪,来自湖北荆州公安县。从2015年第一次来大青山学习基本功一路之后,基本上每年要来学习几天,请老师和教练们帮我纠正下动作,然后再回家去练。

大青山推手讲座合影20191006

3.记得刚开始的一年,我不知道胯是什么,胯有什么功能,参加老师的讲座基本上听不懂。只是凭直觉老师的太极是真正的功夫,教的是真的,讲的话也是真的。教练们讲的和老师是一样的。我相信他们说的,不管我做不做得到,只按他们说的要求努力去达到。我的左脚踝关节因骑摩托车骨折过,因此练基本功时总是不能按要求扣脚,总比右

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脚有明显的外八字。总是扣不过来,练了一段时间改不过来,我以为这是受伤了的就这样了改不了了,并且开始认命了,但是后来听到师父在讲座说的一句话,大概是这么说“我们每个人的身体,关节都是一样的构造,我能做出的动作你们也可以做到”我心里想,是不是我的这个问题还有改善的可能?之后陈教练也跟我说,不用管这个,继续练。于是我每次都特别注意我的踝关节,就算有点痛,只要不是难以忍受,我都坚持扣着,有时候就直接抵着墙练,这样痛了一段时间,后来竟然不痛了,并且也比以前矫正了很多。

大青山推手讲座合影20191005

4.这样让我对胯的练习也更有信心了,有那么一个月我练得比平时较勤快一点,特别注意开胯,做动作时,胯不能再动了也继续用力转一下,那个月胯天天都是疼的,当然也觉得开胯的幅度比以前大了微微一点。疼个把月不算什么,因为我记得陈旭师兄去年跟我说过,他在大青山有那么两年时间每天40遍一路,胯疼了两年。
5.我的一路是凌子力教练教我的,我学完后,帮我录了相,并且认真的告诉我,回去自己练动作容易变形,最好明年再来大青山请教练看看,纠正一下。等第二次来大青山,果然很多动作就变形了,帮我纠正了很多。后来,特别是从去年起购买了视频套餐,看了很多的视频,明白了很多的拳理,对我的帮助很大。再参加老师的讲座,他说的话就基本上都明白了。从去年陈旭师兄帮我改拳到这次培训,一年过去了,其实我也不知道自己练得对不对,练变形没有,直到得到师父和教练的肯定,我才更放心了。也感谢师父和教练们的鼓励!

大青山推手讲座合影20191004

6.我一直是在家一个人练拳,进步很小。这是第一次参加推手的培训,想有所提高。我也觉得确实学到很多,达到了来的目的。最重要的是我更明白了基本功一路推手的基础,推手的动作是从拳里来的。我更要好好练基本功一路,当然还要找到伙伴一起配合练,这样进步会更大。

大青山推手讲座合影20191004陈中华老师讲课。

6.最后送给拳友们一句话:相信你所相信的,你相信什么,你就是什么,你相信什么,你就会成为什么。最后祝大家身体健康,心想事成。谢谢大家。

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大青山2019国庆假期一路推手讲座体会》上有 13 条评论

  1. 文豪的这篇文章,写的是我们所有人的心里话,这次学习班确是大家收获很多,特别是三个基本功拧毛巾、小六封四闺、正圈。让我们在原来的基础上,又进了一步,特别是陈旭教练举例讲解时,让我们看了门的一上一下两个活页,不管开、合,都是同时的,又形象又直关,这种教学模式太好了。

  2. 与文豪师兄同一天来,同在一室休息,看似很瘦弱的一个人,内心却有如此大的毅力,迎难而上,不放弃对实用拳法的执着。推手课上,几次上场,多少次被摔倒,就为了一个心中一生无悔的那份喜好!这次一路推手讲座,我的感受正如王文滔师兄所讲,能记住那么一点两点就大有收获!套路里出推手动作,勤练基本功与套路,为下一次讲座打好基础!

  3. 感同身受!文豪胯开得到位、漂亮,是坚持按陈老师实用拳法的规矩要求练出来的,是“相信你所相信的”必然结果,也是对别人的指手画脚,视而不见,听而不闻的结果。练与不练不一样,练的多与练的少不一样,有人急于求成,练不了多长时间,没有感觉,就放弃了,也有坚持一年两年放弃的。练的时间短了,还不可能有感觉,然后就怀疑,然后就放弃,这样的人为数不少,实在可惜。坚持,再坚持,千万别放弃!

  4. 深有同感。找也和文豪有类似扭伤脚踝的经历,07年五一大青山讲座回东营后,做基本功时要把后脚扣至与横线显90度角,但凡左脚在后时,做完后左足踝发疼发木,不太会动了,要拖一下恢复一分钟左右才正常。当时坚持了不到两个月,不知不觉间左踝恢复了正常,也再没疼过。
    看到文豪胯的活动幅度实在令我汗颜,相比之下我还是不够用功,在努力用功方面,文豪是我学习的榜样。

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